Новости блога Нестарение.ру
Метформин продлевает жизнь! Польза и вред применения Правда ли, что метформин продлевает жизнь? И как этот препарат действует на самом деле? Отвечает на вопросы Дмитрий Веремеенко, автор проекта https://nestarenie.ru
В этом видео смотрите всю правду о метформине: назначение при сахарном диабете, влияние на продолжительность жизни, применение для похудения, польза и вред препарата с научной точки зрения.
----------------------------------------
Ссылки на научные исследования:
1:01 Влияние сахарного диабета на продолжительность жизни людей: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14532317
1:12 Метформин снижает смертность и замедляет процесс старение независимо от его влияния на контроль диабета: систематический обзор и метаанализ: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28802803
1:32 10-летнее наблюдение за заболеваемостью диабетом и потерей веса. Результаты программы профилактики диабета: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19878986
2:34 Метформин: действительно читать дальше
В этом видео смотрите всю правду о метформине: назначение при сахарном диабете, влияние на продолжительность жизни, применение для похудения, польза и вред препарата с научной точки зрения.
----------------------------------------
Ссылки на научные исследования:
1:01 Влияние сахарного диабета на продолжительность жизни людей: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14532317
1:12 Метформин снижает смертность и замедляет процесс старение независимо от его влияния на контроль диабета: систематический обзор и метаанализ: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28802803
1:32 10-летнее наблюдение за заболеваемостью диабетом и потерей веса. Результаты программы профилактики диабета: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19878986
2:34 Метформин: действительно читать дальше
Показать Комментарии
Можно ли вернуть умственные способности лекарствами? Вы замечаете, что стали постоянно что-то забывать? Ваш ум уже не тот, что раньше? Тогда этот вебинар для Вас. Хотя вебинары являются бесплатными, я буду благодарен всем,. кто сделает пожертвование, а также убедит своих друзей поступить аналогично. 1:14 Лекарства ухудшающие память 4:00 Амфетамин и Метамфетамин 12:00 Модафинил 18:05 Эволокумаб 20:29 Метилфенидат 22:52 Церебролизин 24:27 Ингибиторы ацетилхолинэстераз 27:31 ЛевоДопа 36:44 Гуанфацин... Читать далее... » Метки: Видео
Можно ли вернуть умственные способности лекарствами? Вы замечаете, что стали постоянно что-то забывать? Ваш ум уже не тот, что раньше? Тогда этот вебинар для Вас! Поговорим о парацетамоле, амфетамине, церебролизине, мелатонине, леводопе и других препаратах улучшающих и ухудшающих память. Рассмотрим факторы, влияющие на умственные способности, обсудим полезные упражнения для мозга.
--------------------------------------
1:14 Лекарства ухудшающие память
4:00 Амфетамин и Метамфетамин
12:00 Модафинил
18:05 Эволокумаб
20:29 Метилфенидат
22:52 Церебролизин
24:27 Ингибиторы ацетилхолинэстераз
27:31 ЛевоДопа
36:44 Гуанфацин и клонидин
37:48 Фарампатор
38:22 Мелатонин
39:34 Рофлумиласт
40:14 Толкапон
43:44 Парацетамол
47:55 БАДы, которые не доказаны
49:38 Факторы, влияющие на когнитивные функции
53:57 Упражнять мозг в повседневной жизни
-----------------------------------------
Хотя вебинары читать дальше
--------------------------------------
1:14 Лекарства ухудшающие память
4:00 Амфетамин и Метамфетамин
12:00 Модафинил
18:05 Эволокумаб
20:29 Метилфенидат
22:52 Церебролизин
24:27 Ингибиторы ацетилхолинэстераз
27:31 ЛевоДопа
36:44 Гуанфацин и клонидин
37:48 Фарампатор
38:22 Мелатонин
39:34 Рофлумиласт
40:14 Толкапон
43:44 Парацетамол
47:55 БАДы, которые не доказаны
49:38 Факторы, влияющие на когнитивные функции
53:57 Упражнять мозг в повседневной жизни
-----------------------------------------
Хотя вебинары читать дальше
Тераностика старения В течение жизни в организме накапливаются повреждения ДНК клеток. Это сокращает жизнь. Что с этим делать? Есть ли у нас сегодня доступные всем терапии для защиты ДНК? Однако при физических упражнениях снижается уровень активных форм кислорода, и повышается активность ферментов, восстанавливающих ДНК, что способствует уменьшению ее повреждений ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32394945 Укорочение теломер (концевых участков хромосом) наблюдается при нормальном старении у человека. Ускоренное... Читать далее... » Метки: Видео, Статьи
Закаливание. Укрепление здоровья или вред? Мы начали делать короткие видео в художественном стиле о продолжительность жизни, о том, что такое старение, и как его победить. Накануне погружение в прорубь на Крещение, и наша первая проба пера — «Закаливание. Укрепление здоровья или вред?». Конечно, далеко не для всех безопасно такое экстремальное мероприятие. Возможно, это видео спасет хотя бы одну жизнь. Посмотрите. Если Вам нравится, и вы хотите... Читать далее... » Метки: Видео, Статьи, Видео
Закаливание. Укрепление здоровья или вред? Долгое время считалось, что закаливание организма повышает иммунитет и укрепляет здоровье. Так ли это на самом деле? Эксперты в области продления жизни помогут разобраться в этом вопросе. Особенно тема экстремального закаливания становится актуальной во время крещенских купаний, когда у многих людей возникает соблазн искупаться в проруби. Давайте разберемся, стоит ли и как закаливать свой организм!
-------------------------------------------------
Читайте подробнее о закаливании в боге nestarenie:
https://nestarenie.ru/zakalivanie.html
Подписывайтесь на группу Facebook, чтобы обсуждать проблемы долголетия с экспертами и единомышленниками:
https://m.facebook.com/groups/240737323171320/?ref=group_browse
-------------------------------------------------
Продакшн - «Big brothers & little sister»
www.bbands.ru
Режиссёр Тимур Чиковани
Продюсер Алексей Кочергин
Актёр Игнат Тагиев читать дальше
-------------------------------------------------
Читайте подробнее о закаливании в боге nestarenie:
https://nestarenie.ru/zakalivanie.html
Подписывайтесь на группу Facebook, чтобы обсуждать проблемы долголетия с экспертами и единомышленниками:
https://m.facebook.com/groups/240737323171320/?ref=group_browse
-------------------------------------------------
Продакшн - «Big brothers & little sister»
www.bbands.ru
Режиссёр Тимур Чиковани
Продюсер Алексей Кочергин
Актёр Игнат Тагиев читать дальше
Энзалутамид и даролутамид продлевают жизнь больным раком простаты Рак предстательной железы часто является гормонально зависимой опухолью — её рост провоцирует гормон тестостерон. Исключение составляет андроген независимой рак предстательной железы. В клетках предстательной железы тестостерон превращается в дигидротестостерон, который при возникновении злокачественной трансформации стимулирует бесконтрольное деление и размножение опухолевых клеток. Если это воздействие прекратить, то рост опухоли может остановиться, либо замедлиться. Терапия, приводящая к снижению концентрации тестостерона — это кастрация. Однако,... Читать далее... » Метки: Видео, Статьи, Видео, Рак простаты
Люди с сильными социальными отношениями живут на 3,5 года дольше Люди по природе своей социальны. Однако современный образ жизни в промышленно развитых странах значительно снижает количество и качество социальных отношений. Многие люди в этих странах больше не живут в больших семьях или даже рядом друг с другом. Живут в социальных сетях. И часто даже не знают имена своих соседей. Многие также откладывают женитьбу и рождение детей. Таким образом, все больше и... Читать далее... » Метки: Видео, Статьи, Видео, Рак простаты, Статьи
Рапамицин сокращает жизнь долгоживущим мышам Рапамицин — иммунодепрессант, применяемый для того, чтобы избежать отторжений органов при трансплантации. Механизмом действия рапамицина у млекопитающих является подавление mTORC1 и mTORC2. mTOR расшифровывается, как mammalian Target Of Rapamycin — мишень рапамицина млекопитающих. Подавление mTORC1 — известный путь активации аутофагии. Рисунок 1. Карликовые мыши GHR-KO в центре. В ряде исследований рапамицин увеличивал продолжительность жизни мышей. Но это модели мышей, которые живут недостаточно долго... Читать далее... » Метки: Видео, Статьи, Видео, Рак простаты, Статьи, Статьи
Комфортная теплая температура проживания продлила жизнь самкам долгоживущих мышей 100% мышей, живущих при стандартных температурах (20-26°C) получают опухоли при воздействии канцерогена метилхолантрена, тогда как только 20% мышей в термонейтральных условиях (30°C) получают опухоли при воздействии этого канцерогена. Борьба между раковыми и Т-клетками продолжается до тех пор, пока кто-то из них не победит. Т-клетки более эффективны в тепле. В теплой среде они быстрее и успешнее проникают в опухоль, чтобы уничтожить... Читать далее... » Метки: Видео, Статьи, Видео, Рак простаты, Статьи, Статьи, Статьи
Рипретиниб добавляет 8,5 месяцев жизни при стромальных опухолях ЖКТ Стромальные опухоли желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) — относятся к наиболее часто диагностируемым мезенхимальным опухолям ЖКТ. Лечение иматинибом пациентов с прогрессирующими стромальными опухолями ЖКТ эффективно для контроля опухоли какое-то время более чем у 80% пациентов. Однако, эта эффективность ограничена, и примерно 50% пациентов с прогрессирующими стромальными опухолями ЖКТ имеют прогрессирующее заболевание к 24 месяцам, а предполагаемая 10-летняя выживаемость без прогрессирования составляет всего... Читать далее... » Метки: Видео, Статьи, Видео, Рак простаты, Статьи, Статьи, Статьи, Рак желудка, Рак кишечника
Признаки старения Хотя порча долгоживущих белков матрикса не просто является одним из ключевых признаков старения, а, вероятно, тем пусковым механизмом, который дает начало практически всем другим признакам старения, тем не менее было бы важно сказать об этих «всех других» несколько слов. Мы будет придерживаться определения старения, как процесса, приводящего к росту вероятности умереть с возрастом. В течение жизни в организме накапливаются повреждение... Читать далее... » Метки: Видео, Статьи, Видео, Рак простаты, Статьи, Статьи, Статьи, Рак желудка, Рак кишечника, Вторичные причины
Недельный набор таблеток в декабре 2020 года, который, как я ожидаю, увеличит мою продолжительность жизни. Рисунок 1. Недельный набор таблеток в декабре 2020 года, который, как я ожидаю, увеличит мою продолжительность жизни. Меня часто спрашивают, какие таблетки я пью для увеличения продолжительности жизни. Проиллюстрирую фотографией (рис. 1). Но, что это? Зачем эти таблетки? На каком основании? Расскажу все подробно. Материал данной статьи предназначен только для иллюстративных и образовательных целей и не гарантирован для любого медицинского... Читать далее... » Метки: Видео, Статьи, Видео, Рак простаты, Статьи, Статьи, Статьи, Рак желудка, Рак кишечника, Вторичные причины, Статьи
Правильное питание продляет жизнь. Научно обоснованная диета долгожителя Лекция от создателя проекта https://nestarenie.ru.
Правильное питание это какое? То, которое обеспечивает максимальную продолжительность жизни. Как понять, полезна ли та или иная диета в долгосрочной перспективе? Сокращает тот или иной рацион жизнь или продлевает? Определить эффекты от любой диеты можно по биомаркерам, определяющих продолжительность жизни.
02:07 Употребление пищи с большим содержанием углеводов (сахар, варенье, каши, мучные и макаронные изделия, мед, сладкие фрукты и т.п.) способствует повышению уровня глюкозы и инсулина в крови, и уменьшению чувствительности клеток к инсулину. Исследования на животных показывают, что чем ниже уровень инсулина в крови, и выше чувствительность к нему, тем дольше они живут и медленнее стареют, читать дальше
Правильное питание это какое? То, которое обеспечивает максимальную продолжительность жизни. Как понять, полезна ли та или иная диета в долгосрочной перспективе? Сокращает тот или иной рацион жизнь или продлевает? Определить эффекты от любой диеты можно по биомаркерам, определяющих продолжительность жизни.
02:07 Употребление пищи с большим содержанием углеводов (сахар, варенье, каши, мучные и макаронные изделия, мед, сладкие фрукты и т.п.) способствует повышению уровня глюкозы и инсулина в крови, и уменьшению чувствительности клеток к инсулину. Исследования на животных показывают, что чем ниже уровень инсулина в крови, и выше чувствительность к нему, тем дольше они живут и медленнее стареют, читать дальше
2-ой турнир по управлению маркерами антистарения nestarenieRU Все же знают, что большой спорт гробит здоровье. А может быть такой спорт, который приносит исключительно пользу? Конечно! Очевидно, что это соревнования по улучшению здоровья. Ни кто быстрее пробежит, а кто заметнее улучшит био-химические показатели своего организма.
Ровно на эту тему сайт nestarenie.ru организовал первый турнир по биохакингу.
http://nestarenie.ru/turnir.html
Для того, чтобы улучшить свои маркеры здоровья, участники занимались физкультурой, правильно питались и принимали рекомендованные врачами лекарства. На встрече они расскажут, что им удалось достичь.
11 мая в 19-00 в Ключе награждение. А также лекция царя биохакинга — Stanislav Skakoon. Стас наблюдает 700 параметров организма и пытается улучшить их. Нам он читать дальше
Ровно на эту тему сайт nestarenie.ru организовал первый турнир по биохакингу.
http://nestarenie.ru/turnir.html
Для того, чтобы улучшить свои маркеры здоровья, участники занимались физкультурой, правильно питались и принимали рекомендованные врачами лекарства. На встрече они расскажут, что им удалось достичь.
11 мая в 19-00 в Ключе награждение. А также лекция царя биохакинга — Stanislav Skakoon. Стас наблюдает 700 параметров организма и пытается улучшить их. Нам он читать дальше
Как найти и устранить причину депрессии У Вас депрессия? А вы уверены, что у Вас депрессия? Протестируейте себя. Depressive symptom score — шкала депрессии Центра эпидемиологических исследований (CES-D). Откройте по ссылке https://www.netdepressia.ru/post/шкала-депрессий-центра-эпидемиологических-исследований-ced Общее количество баллов по тесту CES-D колеблется от 0 до 60. Если вы набрали 0-17 баллов, то у Вас все в норме. 18-26 — легкая депрессия, 27-30 – средняя депрессия, 31 — тяжелая депрессия. В общем, если у Вас больше, чем 17 баллов, то этот вебинар для Вас. В нем разберем самое главное, с чего начать искать причину.
Хотя вебинары являются бесплатными, я буду благодарен всем,. кто сделает пожертвование, а также убедит своих друзей читать дальше
Хотя вебинары являются бесплатными, я буду благодарен всем,. кто сделает пожертвование, а также убедит своих друзей читать дальше
14 ноября 2020 года (суббота) 11 утра по Москве. Как найти и устранить причину депрессии. У Вас депрессия? А вы уверены, что у Вас депрессия? Протестируейте себя. Depressive symptom score — шкала депрессии Центра эпидемиологических исследований (CES-D). Откройте по ссылке https://www.netdepressia.ru/post/шкала-депрессий-центра-эпидемиологических-исследований-ced Общее количество баллов по тесту CES-D колеблется от 0 до 60. Если вы набрали 0-17 баллов, то у Вас все в норме. 18-26 — легкая депрессия, 27-30 – средняя депрессия, 31 — тяжелая депрессия. В общем, если у Вас больше, чем 17 баллов, то этот вебинар для Вас. В нем разберем самое главное, с чего начать искать причину.
Хотя вебинары являются бесплатными, я буду благодарен всем,. кто сделает пожертвование, а также убедит своих друзей читать дальше
Хотя вебинары являются бесплатными, я буду благодарен всем,. кто сделает пожертвование, а также убедит своих друзей читать дальше
Почему мы стареем Кто-то скажет, что теломеры сокращаются, и клетки перестает делиться. Другие скажут, что во всем виноваты сенесцентные (стареющие) клетки. А кто-то вообще предложит, что нужно омолодить эпигенетику, либо найти ген, запускающий программу старения. Это популярные заблуждения. Причину старения нужно искать совсем в другом месте. Итак смотрим.
Мы команда ученых, врачей, IT специалистов. Наша цель — победить старение человека. Мы участники научных конференций по старению, авторы книг и научных статей.
http://slb.expert - подробно о нас
https://nestarenie.ru - блог-справочник о том, как дожить до 22 века, или вся правда о старении
Будем благодарны всем,. кто сделает пожертвование, а также убедит своих друзей поступить читать дальше
Мы команда ученых, врачей, IT специалистов. Наша цель — победить старение человека. Мы участники научных конференций по старению, авторы книг и научных статей.
http://slb.expert - подробно о нас
https://nestarenie.ru - блог-справочник о том, как дожить до 22 века, или вся правда о старении
Будем благодарны всем,. кто сделает пожертвование, а также убедит своих друзей поступить читать дальше
NESTARENIE CAMP 2020 Мы команда ученых, врачей, IT специалистов. Наша цель — победить старение человека. Мы участники научных конференций по старению, авторы книг и научных статей. Приглашаем Вас на Nestarenie Camp
Погружение в атмосферу долголетия, походы в горы, медитация, гармония, самая передовая и честная научная информация о старении от ученых и врачей, вся правда о продлении жизни, максимум практических занятий.
https://nestarenie.ru/lager.html
http://slb.expert - подробно о нас
Погружение в атмосферу долголетия, походы в горы, медитация, гармония, самая передовая и честная научная информация о старении от ученых и врачей, вся правда о продлении жизни, максимум практических занятий.
https://nestarenie.ru/lager.html
http://slb.expert - подробно о нас
Анна Беляева, врач-эндокринолог, отвечает на ваши вопросы в Nesterenie Camp 2020 Это видео из «школы долголетия» Nesterenie Camp 2020 - ответы на ваши вопросы
https://nestarenie.ru/lager.html
На Ваши вопросы отвечает Анна Беляева. Врач-эндокринолог (ведущий), кандидат медицинских наук. С отличием окончила МГУ им. М.В. Ломоносова, факультет фундаментальной медицины. Опыт работы 13 лет, в том числе в стационаре эндокринологического профиля.
Если вы хотите улучшить свое здоровье и продлить жизнь, то предлагаем вам пройти диагностику старения - https://nestarenie.ru/novaya-teranostika-stareniya-1-5.html
А затем записаться на прием к Анне Беляевой по ссылке https://nestarenie.ru/anna-belyaeva.html
Заходите к нам в группу в ФБ https://www.facebook.com/groups/240737323171320/ обсудим любые темы о продлении жизни. В этой группе постоянно с нами лучшие ученые и врачи в этой читать дальше
https://nestarenie.ru/lager.html
На Ваши вопросы отвечает Анна Беляева. Врач-эндокринолог (ведущий), кандидат медицинских наук. С отличием окончила МГУ им. М.В. Ломоносова, факультет фундаментальной медицины. Опыт работы 13 лет, в том числе в стационаре эндокринологического профиля.
Если вы хотите улучшить свое здоровье и продлить жизнь, то предлагаем вам пройти диагностику старения - https://nestarenie.ru/novaya-teranostika-stareniya-1-5.html
А затем записаться на прием к Анне Беляевой по ссылке https://nestarenie.ru/anna-belyaeva.html
Заходите к нам в группу в ФБ https://www.facebook.com/groups/240737323171320/ обсудим любые темы о продлении жизни. В этой группе постоянно с нами лучшие ученые и врачи в этой читать дальше
Как убрать холестериновые бляшки и омолодить сосуды Заходите к нам в группу в ФБ https://www.facebook.com/groups/240737323171320/ обсудим любые темы о продлении жизни. В этой группе постоянно с нами лучшие ученые и врачи в этой области. Уникальная возможность задать им вопросы и пообщаться с единомышленниками.
Образ жизни долгожителя (Алексей Москалев) Москалев Алексей Александрович, доктор биологических наук, профессор, член-корреспондент РАН, вице-президент геронтологического общества при РАН. Видео-запись лекции Алексея Москалева на Nestarenie Camp 15-19 октября 2020
https://nestarenie.ru/lager.html
00:00 - Особенности питания долгожителей
01:35 - Окинавский образ жизни и диета
09:48 - Средиземноморская диета
11:15 - Юг Италии (Компания: Чиленто и Сардиния)
12:34 - Диета DASH
13:42 - Диета MIND
16:10 - Вегетарианство
18:14 - Исследования болезней сердца в Фрамингеме
20:59 - Западный режим питания
22:41 - Питание и рак
27:37 - Индекс массы тела и риски
28:51 - Не столько ИМТ, сколько висцеральный жир
34:00 - Почему вредны диеты для похудания?
35:23 - Ограничение калорий
36:28 - читать дальше
https://nestarenie.ru/lager.html
00:00 - Особенности питания долгожителей
01:35 - Окинавский образ жизни и диета
09:48 - Средиземноморская диета
11:15 - Юг Италии (Компания: Чиленто и Сардиния)
12:34 - Диета DASH
13:42 - Диета MIND
16:10 - Вегетарианство
18:14 - Исследования болезней сердца в Фрамингеме
20:59 - Западный режим питания
22:41 - Питание и рак
27:37 - Индекс массы тела и риски
28:51 - Не столько ИМТ, сколько висцеральный жир
34:00 - Почему вредны диеты для похудания?
35:23 - Ограничение калорий
36:28 - читать дальше
Щитовидная железа и долголетие Это видео из "школы долголетия" Nesterenie Camp 2020 https://nestarenie.ru/lager.html
Автор лекции Анна Беляева. Врач-эндокринолог (ведущий), кандидат медицинских наук. С отличием окончила МГУ им. М.В. Ломоносова, факультет фундаментальной медицины. Опыт работы 13 лет, в том числе в стационаре эндокринологического профиля.
Заходите к нам в группу в ФБ https://www.facebook.com/groups/240737323171320/ обсудим любые темы о продлении жизни. В этой группе постоянно с нами лучшие ученые и врачи в этой области. Уникальная возможность задать им вопросы и пообщаться с единомышленниками.
Автор лекции Анна Беляева. Врач-эндокринолог (ведущий), кандидат медицинских наук. С отличием окончила МГУ им. М.В. Ломоносова, факультет фундаментальной медицины. Опыт работы 13 лет, в том числе в стационаре эндокринологического профиля.
Заходите к нам в группу в ФБ https://www.facebook.com/groups/240737323171320/ обсудим любые темы о продлении жизни. В этой группе постоянно с нами лучшие ученые и врачи в этой области. Уникальная возможность задать им вопросы и пообщаться с единомышленниками.
Устают ли надпочечники на самом деле? Это видео из "школы долголетия" Nesterenie Camp 2020 https://nestarenie.ru/lager.html
Автор лекции Анна Беляева. Врач-эндокринолог (ведущий), кандидат медицинских наук. С отличием окончила МГУ им. М.В. Ломоносова, факультет фундаментальной медицины. Опыт работы 13 лет, в том числе в стационаре эндокринологического профиля.
Вы, возможно, слышали о синдроме уставших надпочечников, возникающем на фоне хронического стресса от жизни в современном мире. Устают ли надпочечники на самом деле? Маркетинг, ажиотаж в интернете, поддержка сторонников превентивной медицины сделали этот «диагноз» очень популярным.
Запись любительская. Но кому нужна информация - оценят.
Заходите к нам в группу в ФБ https://www.facebook.com/groups/240737323171320/ обсудим любые темы о продлении жизни. В этой группе читать дальше
Автор лекции Анна Беляева. Врач-эндокринолог (ведущий), кандидат медицинских наук. С отличием окончила МГУ им. М.В. Ломоносова, факультет фундаментальной медицины. Опыт работы 13 лет, в том числе в стационаре эндокринологического профиля.
Вы, возможно, слышали о синдроме уставших надпочечников, возникающем на фоне хронического стресса от жизни в современном мире. Устают ли надпочечники на самом деле? Маркетинг, ажиотаж в интернете, поддержка сторонников превентивной медицины сделали этот «диагноз» очень популярным.
Запись любительская. Но кому нужна информация - оценят.
Заходите к нам в группу в ФБ https://www.facebook.com/groups/240737323171320/ обсудим любые темы о продлении жизни. В этой группе читать дальше
7 сентября 2020 г. Чистый горный воздух работает, как бензин. 52 приседания на одной левой, более слабой ноге.
Как омолодить параметры сосудов человека Толщина комплекса интим-медиа (КИМ) общей сонной артерии – маркер старения сосудов и смертности от инсульта и инфаркта
Из опыта читателей nestarenieRU
«Дмитрий, второй год я на OL-диете, правда погрешности случаются нередко… Почти два года бегаю трусцой. Холестерин был в районе 6.
Врачи рекомендовали статины, но я пила их только курсами по программе 2 раза в год.
Два с половиной года назад дуплексное сканирование БЦА (УЗИ экспертного класса в институте сердца) — толщина КИМ ОСА -0,7мм и бляшка 8мм со стенозом 30% в устье подключичной артерии.
Через год этот же врач бляшки не нашел, КИМ ОСА был уже 0,6 мм, но читать дальше
Из опыта читателей nestarenieRU
«Дмитрий, второй год я на OL-диете, правда погрешности случаются нередко… Почти два года бегаю трусцой. Холестерин был в районе 6.
Врачи рекомендовали статины, но я пила их только курсами по программе 2 раза в год.
Два с половиной года назад дуплексное сканирование БЦА (УЗИ экспертного класса в институте сердца) — толщина КИМ ОСА -0,7мм и бляшка 8мм со стенозом 30% в устье подключичной артерии.
Через год этот же врач бляшки не нашел, КИМ ОСА был уже 0,6 мм, но читать дальше
Как восстановить сниженные умственные способности с помощью здорового образа жизни. Ссылки по материалам вебинара:
1. Как правильно тренироваться - https://nestarenie.ru/dvigatelnaya-aktivnost-2.html
2. Как омолодить свои сосуды - https://nestarenie.ru/sosudyi-molozhe.html
3. Питание с низкой гликемической нагрузкой - https://nestarenie.ru/dieta.html
4. Проект книги: "Как дожить до 22 века" - http://book.hostenko.com
5. Первая часть видео про пищевые добавки для ума - https://www.youtube.com/watch?v=rzqkEEMo7e4&feature=emb_title
Хотя вебинары являются бесплатными, я буду благодарен всем,. кто сделает пожертвование, а также убедит своих друзей поступить аналогично.
Яндекс.Кошелек 410012847316235
Карта в Сбере (рубли): 4817 7602 3256 2458 (МАЙЯВИ Ч.)
PayPal dmitriy-tae@yandex.ru
https://nestarenie.ru - блог-справочник о том, как дожить до 22 века, или вся правда о старении
Заходите к нам в группу в ФБ https://www.facebook.com/groups/240737323171320/ обсудим любые читать дальше
1. Как правильно тренироваться - https://nestarenie.ru/dvigatelnaya-aktivnost-2.html
2. Как омолодить свои сосуды - https://nestarenie.ru/sosudyi-molozhe.html
3. Питание с низкой гликемической нагрузкой - https://nestarenie.ru/dieta.html
4. Проект книги: "Как дожить до 22 века" - http://book.hostenko.com
5. Первая часть видео про пищевые добавки для ума - https://www.youtube.com/watch?v=rzqkEEMo7e4&feature=emb_title
Хотя вебинары являются бесплатными, я буду благодарен всем,. кто сделает пожертвование, а также убедит своих друзей поступить аналогично.
Яндекс.Кошелек 410012847316235
Карта в Сбере (рубли): 4817 7602 3256 2458 (МАЙЯВИ Ч.)
PayPal dmitriy-tae@yandex.ru
https://nestarenie.ru - блог-справочник о том, как дожить до 22 века, или вся правда о старении
Заходите к нам в группу в ФБ https://www.facebook.com/groups/240737323171320/ обсудим любые читать дальше
Экспертная система тераностики старения Тераностика старения – это терапия пациентов с определенными диагностическими параметрами, показавшая эффективность для увеличения продолжительности жизни в клинических исследованиях.
Экспертная система тераностики старения (http://teranostika.hostenko.com) - это система, которая интерпретирует результаты анализов тераностики старения, составляет карту ваших рисков, а также информирует о том, что говорят научные исследования о возможных терапиях, которые может предложить лечащий врач:
По вопросам сотрудничества, спонсорства и иной помощи в разработке экспертной системы обращайтесь по адресу Dmitriy-tae@yandex.ru или на Вотсап +7 925 924 43 28 (Веремеенко Дмитрий)
Хотя вебинары являются бесплатными, я буду благодарен всем,. кто сделает пожертвование, а также убедит своих друзей поступить аналогично.
Яндекс.Кошелек 410012847316235
Карта читать дальше
Экспертная система тераностики старения (http://teranostika.hostenko.com) - это система, которая интерпретирует результаты анализов тераностики старения, составляет карту ваших рисков, а также информирует о том, что говорят научные исследования о возможных терапиях, которые может предложить лечащий врач:
По вопросам сотрудничества, спонсорства и иной помощи в разработке экспертной системы обращайтесь по адресу Dmitriy-tae@yandex.ru или на Вотсап +7 925 924 43 28 (Веремеенко Дмитрий)
Хотя вебинары являются бесплатными, я буду благодарен всем,. кто сделает пожертвование, а также убедит своих друзей поступить аналогично.
Яндекс.Кошелек 410012847316235
Карта читать дальше
Как дожить до 22 века, тераностика старения • Веремеенко Дмитрий. Автор книги «Диагностика старения».
• Создатель и администратор научно-популярного интернет справочника о продлении жизни www.nestarenie.ru
• Как дожить до 22 века?
• Рекорд продления жизни млекопитающих низкокалорийным питанием, открытым 85 лет назад, до сих пор не побит
• А ученые всего мира до сих пор не нашли ни одного средства, способного замедлить старение млекопитающих
• Однако ученым удавалось продлевать жизнь млекопитающих, откладывая срок начала развития возрастных болезней
• По оценкам ученых отсрочка начала развития возрастных заболеваний у людей с помощью диагностических мер, профилактического лечения болезней на субклинической стадии, а также здорового образа жизни может увеличить среднюю продолжительность читать дальше
• Создатель и администратор научно-популярного интернет справочника о продлении жизни www.nestarenie.ru
• Как дожить до 22 века?
• Рекорд продления жизни млекопитающих низкокалорийным питанием, открытым 85 лет назад, до сих пор не побит
• А ученые всего мира до сих пор не нашли ни одного средства, способного замедлить старение млекопитающих
• Однако ученым удавалось продлевать жизнь млекопитающих, откладывая срок начала развития возрастных болезней
• По оценкам ученых отсрочка начала развития возрастных заболеваний у людей с помощью диагностических мер, профилактического лечения болезней на субклинической стадии, а также здорового образа жизни может увеличить среднюю продолжительность читать дальше
Как дожить до 22 века • Веремеенко Дмитрий. Автор книги «Диагностика старения».
• Создатель и администратор научно-популярного интернет справочника о продлении жизни www.nestarenie.ru
• Как дожить до 22 века?
• Рекорд продления жизни млекопитающих низкокалорийным питанием, открытым 85 лет назад, до сих пор не побит
• А ученые всего мира до сих пор не нашли ни одного средства, способного замедлить старение млекопитающих
• Однако ученым удавалось продлевать жизнь млекопитающих, откладывая срок начала развития возрастных болезней
• По оценкам ученых отсрочка начала развития возрастных заболеваний у людей с помощью диагностических мер, профилактического лечения болезней на субклинической стадии, а также здорового образа жизни может увеличить среднюю продолжительность читать дальше
• Создатель и администратор научно-популярного интернет справочника о продлении жизни www.nestarenie.ru
• Как дожить до 22 века?
• Рекорд продления жизни млекопитающих низкокалорийным питанием, открытым 85 лет назад, до сих пор не побит
• А ученые всего мира до сих пор не нашли ни одного средства, способного замедлить старение млекопитающих
• Однако ученым удавалось продлевать жизнь млекопитающих, откладывая срок начала развития возрастных болезней
• По оценкам ученых отсрочка начала развития возрастных заболеваний у людей с помощью диагностических мер, профилактического лечения болезней на субклинической стадии, а также здорового образа жизни может увеличить среднюю продолжительность читать дальше
Тераностика старения 6 июня 2020 года (суббота) 11 утра (время Московское) Как восстановить снижение умственных способностей:
- Грубые ошибки в использовании результатов исследований
- Пищевые добавки, влияющие на умственные способности
- Ответы на Ваши вопросы - диалог.
Хотя вебинары являются бесплатными, я буду благодарен всем,. кто сделает пожертвование, а также убедит своих друзей поступить аналогично.
Яндекс.Кошелек 410012847316235
Карта в Сбере (рубли): 4817 7602 3256 2458 (МАЙЯВИ Ч.)
PayPal dmitriy-tae@yandex.ru
https://nestarenie.ru - блог-справочник о том, как дожить до 22 века, или вся правда о старении
Заходите к нам в группу в ФБ https://www.facebook.com/groups/240737323171320/ обсудим любые темы о продлении жизни. В этой группе постоянно с нами лучшие ученые и врачи в этой области. Уникальная возможность задать читать дальше
- Грубые ошибки в использовании результатов исследований
- Пищевые добавки, влияющие на умственные способности
- Ответы на Ваши вопросы - диалог.
Хотя вебинары являются бесплатными, я буду благодарен всем,. кто сделает пожертвование, а также убедит своих друзей поступить аналогично.
Яндекс.Кошелек 410012847316235
Карта в Сбере (рубли): 4817 7602 3256 2458 (МАЙЯВИ Ч.)
PayPal dmitriy-tae@yandex.ru
https://nestarenie.ru - блог-справочник о том, как дожить до 22 века, или вся правда о старении
Заходите к нам в группу в ФБ https://www.facebook.com/groups/240737323171320/ обсудим любые темы о продлении жизни. В этой группе постоянно с нами лучшие ученые и врачи в этой области. Уникальная возможность задать читать дальше
Диета для продления жизни Давайте поговорим о научно обоснованном питании, которое может продлить нашу жизнь
Наши другие проекты:
1. Книга: «Диагностика старения» https://nestarenie.ru/Diagnostika.pdf
2. Наша новая книга: «Как дожить до 22 века» http://book.hostenko.com
3. Nestarenie Camp (лагерь долголетия) https://nestarenie.ru/lager.html
4. Бесплатные вебинары: https://nestarenie.ru/ezhemesyachnyj-vebinar.html
Если вам понравилось видео и есть желание помочь развитию канала, поделитесь этим видео со своими друзьями или окажите иную возможную помощь:
Яндекс.Кошелек 410012847316235
Карта в Сбере (рубли): 4817 7602 3256 2458 (МАЙЯВИ Ч.)
PayPal dmitriy-tae@yandex.ru
Заходите к нам в группу в ФБ https://www.facebook.com/groups/240737323171320/ обсудим любые темы о продлении жизни. В этой группе постоянно с нами лучшие ученые и врачи в этой читать дальше
Наши другие проекты:
1. Книга: «Диагностика старения» https://nestarenie.ru/Diagnostika.pdf
2. Наша новая книга: «Как дожить до 22 века» http://book.hostenko.com
3. Nestarenie Camp (лагерь долголетия) https://nestarenie.ru/lager.html
4. Бесплатные вебинары: https://nestarenie.ru/ezhemesyachnyj-vebinar.html
Если вам понравилось видео и есть желание помочь развитию канала, поделитесь этим видео со своими друзьями или окажите иную возможную помощь:
Яндекс.Кошелек 410012847316235
Карта в Сбере (рубли): 4817 7602 3256 2458 (МАЙЯВИ Ч.)
PayPal dmitriy-tae@yandex.ru
Заходите к нам в группу в ФБ https://www.facebook.com/groups/240737323171320/ обсудим любые темы о продлении жизни. В этой группе постоянно с нами лучшие ученые и врачи в этой читать дальше
Тераностика старения. Запись вебинара. Как управлять возрастом нашего тела? Грубые ошибки в диагностике старения.
Индекс массы тела
Объем талии
Процент жира
Калькулятор возраста Вашего тела
Хотя вебинары являются бесплатными, я буду благодарен всем,. кто сделает пожертвование, а также убедит своих друзей поступить аналогично.
Яндекс.Кошелек 410012847316235
Карта в Сбере (рубли): 4817 7602 3256 2458 (Чангакрам М.)
https://nestarenie.ru - блог-справочник о том, как дожить до 22 века, или вся правда о старении
Заходите к нам в группу в ФБ https://www.facebook.com/groups/240737323171320/ обсудим любые темы о продлении жизни. В этой группе постоянно с нами лучшие ученые и врачи в этой области. Уникальная возможность задать им вопросы и пообщаться с единомышленниками. читать дальше
Индекс массы тела
Объем талии
Процент жира
Калькулятор возраста Вашего тела
Хотя вебинары являются бесплатными, я буду благодарен всем,. кто сделает пожертвование, а также убедит своих друзей поступить аналогично.
Яндекс.Кошелек 410012847316235
Карта в Сбере (рубли): 4817 7602 3256 2458 (Чангакрам М.)
https://nestarenie.ru - блог-справочник о том, как дожить до 22 века, или вся правда о старении
Заходите к нам в группу в ФБ https://www.facebook.com/groups/240737323171320/ обсудим любые темы о продлении жизни. В этой группе постоянно с нами лучшие ученые и врачи в этой области. Уникальная возможность задать им вопросы и пообщаться с единомышленниками. читать дальше
Коронавирус Covid-19 -Стратегия победы над пандемией Covid-19
-Кто в зоне риска Covid-19
-Скрытые угрозы
-Как повысить вероятность заболеть Covid-19
-Что не доказано для защиты от Covid-19
-Поиск лекарств для лечения и профилактики Covid-19
-Как снизить риск заболеть Covid-19
-Как обратить самоизоляцию на пользу
----------
Приезжайте к нам в Nestarenie Camp с 15 по 19 октября 2020 г., Котор (Черногория)
Погружение в атмосферу долголетия, походы в горы, медитация, гармония, самая передовая и честная научная информация о старении от ученых, вся правда о продлении жизни, максимум практических занятий, дневник участника лагеря, все чтобы повысить шансы дожить до 22 века. Место проведения мероприятия — Котор читать дальше
-Кто в зоне риска Covid-19
-Скрытые угрозы
-Как повысить вероятность заболеть Covid-19
-Что не доказано для защиты от Covid-19
-Поиск лекарств для лечения и профилактики Covid-19
-Как снизить риск заболеть Covid-19
-Как обратить самоизоляцию на пользу
----------
Приезжайте к нам в Nestarenie Camp с 15 по 19 октября 2020 г., Котор (Черногория)
Погружение в атмосферу долголетия, походы в горы, медитация, гармония, самая передовая и честная научная информация о старении от ученых, вся правда о продлении жизни, максимум практических занятий, дневник участника лагеря, все чтобы повысить шансы дожить до 22 века. Место проведения мероприятия — Котор читать дальше
Тераностика старения. 28 марта 2020 года (суббота) 11 утра (время Московское) Как строятся доказательства в медицине
Как читать научную статью и искать доказательства
Пример разоблачения недобросовестных выводов в исследованиях
----------
Приезжайте к нам в Nestarenie Camp с 15 по 19 октября 2020 г., Котор (Черногория)
Погружение в атмосферу долголетия, походы в горы, медитация, гармония, самая передовая и честная научная информация о старении от ученых, вся правда о продлении жизни, максимум практических занятий, дневник участника лагеря, все чтобы повысить шансы дожить до 22 века. Место проведения мероприятия — Котор (Черногория), который построен при подошве горы у моря. В июле 2000 года Бока Которска была включена в перечень двадцати пяти красивейших заливов мира читать дальше
Как читать научную статью и искать доказательства
Пример разоблачения недобросовестных выводов в исследованиях
----------
Приезжайте к нам в Nestarenie Camp с 15 по 19 октября 2020 г., Котор (Черногория)
Погружение в атмосферу долголетия, походы в горы, медитация, гармония, самая передовая и честная научная информация о старении от ученых, вся правда о продлении жизни, максимум практических занятий, дневник участника лагеря, все чтобы повысить шансы дожить до 22 века. Место проведения мероприятия — Котор (Черногория), который построен при подошве горы у моря. В июле 2000 года Бока Которска была включена в перечень двадцати пяти красивейших заливов мира читать дальше
Тераностика старения. 14 марта 2020 года (суббота) 11 утра (время Московское) Грубые ошибки в диагностике старения.
Цинк
С-реактивный белок
Артериальное давление
Ответы на Ваши вопросы - диалог.
----------
Приезжайте к нам в Nestarenie Camp с 1 по 5 апреля 2020 г., Котор (Черногория)
Погружение в атмосферу долголетия, походы в горы, медитация, гармония, самая передовая и честная научная информация о старении от ученых, вся правда о продлении жизни, максимум практических занятий, дневник участника лагеря, все чтобы повысить шансы дожить до 22 века. Место проведения мероприятия — Котор (Черногория), который построен при подошве горы у моря. В июле 2000 года Бока Которска была включена в перечень двадцати пяти красивейших заливов мира (остальные заливы читать дальше
Цинк
С-реактивный белок
Артериальное давление
Ответы на Ваши вопросы - диалог.
----------
Приезжайте к нам в Nestarenie Camp с 1 по 5 апреля 2020 г., Котор (Черногория)
Погружение в атмосферу долголетия, походы в горы, медитация, гармония, самая передовая и честная научная информация о старении от ученых, вся правда о продлении жизни, максимум практических занятий, дневник участника лагеря, все чтобы повысить шансы дожить до 22 века. Место проведения мероприятия — Котор (Черногория), который построен при подошве горы у моря. В июле 2000 года Бока Которска была включена в перечень двадцати пяти красивейших заливов мира (остальные заливы читать дальше
Тераностика старения. 22 февраля 2020 года (суббота) 11 утра (время Московское) Грубые ошибки в диагностике старения.
ЭКГ
Магний
Витамин б12
Ответы на Ваши вопросы - диалог
----------
Приезжайте к нам в Nestarenie Camp с 1 по 5 апреля 2020 г., Котор (Черногория)
Погружение в атмосферу долголетия, походы в горы, медитация, гармония, самая передовая и честная научная информация о старении от ученых, вся правда о продлении жизни, максимум практических занятий, дневник участника лагеря, все чтобы повысить шансы дожить до 22 века. Место проведения мероприятия — Котор (Черногория), который построен при подошве горы у моря. В июле 2000 года Бока Которска была включена в перечень двадцати пяти красивейших заливов мира (остальные заливы из читать дальше
ЭКГ
Магний
Витамин б12
Ответы на Ваши вопросы - диалог
----------
Приезжайте к нам в Nestarenie Camp с 1 по 5 апреля 2020 г., Котор (Черногория)
Погружение в атмосферу долголетия, походы в горы, медитация, гармония, самая передовая и честная научная информация о старении от ученых, вся правда о продлении жизни, максимум практических занятий, дневник участника лагеря, все чтобы повысить шансы дожить до 22 века. Место проведения мероприятия — Котор (Черногория), который построен при подошве горы у моря. В июле 2000 года Бока Которска была включена в перечень двадцати пяти красивейших заливов мира (остальные заливы из читать дальше
Тераностика старения. 25 января 2020 года (суббота) 11 утра (время Московское) Грубые ошибки в диагностике старения.
Скорость клубочковой фильтрации
dp-ucMGP
Ответы на Ваши вопросы — диалог.
----------
Приезжайте к нам в Nestarenie Camp с 1 по 5 апреля 2020 г., Котор (Черногория)
Погружение в атмосферу долголетия, походы в горы, медитация, гармония, самая передовая и честная научная информация о старении от ученых, вся правда о продлении жизни, максимум практических занятий, дневник участника лагеря, все чтобы повысить шансы дожить до 22 века. Место проведения мероприятия — Котор (Черногория), который построен при подошве горы у моря. В июле 2000 года Бока Которска была включена в перечень двадцати пяти красивейших заливов мира (остальные заливы из читать дальше
Скорость клубочковой фильтрации
dp-ucMGP
Ответы на Ваши вопросы — диалог.
----------
Приезжайте к нам в Nestarenie Camp с 1 по 5 апреля 2020 г., Котор (Черногория)
Погружение в атмосферу долголетия, походы в горы, медитация, гармония, самая передовая и честная научная информация о старении от ученых, вся правда о продлении жизни, максимум практических занятий, дневник участника лагеря, все чтобы повысить шансы дожить до 22 века. Место проведения мероприятия — Котор (Черногория), который построен при подошве горы у моря. В июле 2000 года Бока Которска была включена в перечень двадцати пяти красивейших заливов мира (остальные заливы из читать дальше
Тераностика старения. 11 января 2020 года (суббота) 11 утра Грубые ошибки в диагностике старения.
Гликированный гемоглобин
Комплекс интима-медиа сонных артерий
HOMA-IR
Ответы на Ваши вопросы - диалог.
Гликированный гемоглобин
Комплекс интима-медиа сонных артерий
HOMA-IR
Ответы на Ваши вопросы - диалог.
Как дожить до 22 века или вся правда о продлении жизни Веремеенко Дмитрий, автор блога nestarenie.ru накануне своего дня рождения рассказал всю правду о продлении жизни. О том как живущим сегодня получить шансы дожить до 22 века. О достижениях и разочарованиях.
00:46 Почему ни в одном эксперименте млекопитающим животным никогда значимо не замедляли старение, какие бы заголовки не встречались в СМИ
04:42 Ни в одном эксперименте не продлевали максимальную продолжительность жизни мышей, а все иные заявления имеют отношение лишь к мышам с низкой базой здоровья
07:18 Продление жизни мышей до 1500 дней, воздействием на путь гормона роста/ИФР-1/инсулина
13:27 Продление жизни мышей до 210 дней эпигенетическим откатом
15:43 Продление жизни мышей до читать дальше
00:46 Почему ни в одном эксперименте млекопитающим животным никогда значимо не замедляли старение, какие бы заголовки не встречались в СМИ
04:42 Ни в одном эксперименте не продлевали максимальную продолжительность жизни мышей, а все иные заявления имеют отношение лишь к мышам с низкой базой здоровья
07:18 Продление жизни мышей до 1500 дней, воздействием на путь гормона роста/ИФР-1/инсулина
13:27 Продление жизни мышей до 210 дней эпигенетическим откатом
15:43 Продление жизни мышей до читать дальше
Омоложение кровеносных сосудов Старение сосудов и сердца — главная причина смертности в развитых странах. Как обратить функциональный возраст сосудов вспять? Научное обоснование и многократный успешный практический опыт. Каждый из вас сможет также.
Что такое КИМ. Значение мониторинга КИМ в управлении старения сосудов. Механизмы изменения КИМ. Влияние на старение КИМ факторов образа жизни и лекарств. Неконтролируемый эксперимент среди добровольцев. Где можно проверить свой КИМ?
00:20 Начало
01:19 Знаменитости, которые в одном и том же возрасте выглядят один старше другого.
02:34 Вариабельное старение и постоянное. Или почему омоложение и возможно и невозможно одновременно.
05:42 Содержание тем вебинара.
06:48 Что такое КИМ
10:34 Значение мониторинга КИМ читать дальше
Что такое КИМ. Значение мониторинга КИМ в управлении старения сосудов. Механизмы изменения КИМ. Влияние на старение КИМ факторов образа жизни и лекарств. Неконтролируемый эксперимент среди добровольцев. Где можно проверить свой КИМ?
00:20 Начало
01:19 Знаменитости, которые в одном и том же возрасте выглядят один старше другого.
02:34 Вариабельное старение и постоянное. Или почему омоложение и возможно и невозможно одновременно.
05:42 Содержание тем вебинара.
06:48 Что такое КИМ
10:34 Значение мониторинга КИМ читать дальше
Циркадные ритмы, сон Циркадные ритмы, сон, продление жизни.
Заходите к нам в группу в ФБ https://www.facebook.com/groups/240737323171320/ обсудим любые темы о продлении жизни. В этой группе постоянно с нами лучшие ученые и врачи в этой области. Уникальная возможность задать им вопросы и пообщаться с единомышленниками.
Заходите к нам в группу в ФБ https://www.facebook.com/groups/240737323171320/ обсудим любые темы о продлении жизни. В этой группе постоянно с нами лучшие ученые и врачи в этой области. Уникальная возможность задать им вопросы и пообщаться с единомышленниками.
Качество жизни - это гибкое тело Начал в очередной раз выполнять свою почти ежедневную гимнастику для подвижности тела на восточный манер в своей квартире. Вдруг решил, а почему бы не записать это на видео? Никакой подготовки. Все естественно, как каждый раз. Даже мышцы были немного скованы из-за приседаний со штангой накануне. Такая гимнастика позволяет в повседневной жизни чувствовать себя в мои 42 года также, как я чувствовал себя в 18 лет. У меня не болят суставы, не болят мышцы. Могу нагнуться как угодно, сделать любое движение. В общем возраста пока не ощущаю.
Как победить депрессию Депрессия сокращает жизнь и не только от самоубийств. Депрессия повышает риск и раковых опухолей, и сердечно-сосудистых заболеваний. Депрессию нельзя вылечить одним средством, если только случайно. Депрессия — это многофакторное состояние, на которое может влиять целый ряд психологических, биологических, социальных, жизненных, диетических и экологических факторов. Сочетание фармакологических и психологических методов лечения увеличивает охват целевых переменных, однако остается целый ряд факторов, которые по-прежнему игнорируются.
05:26 Депрессия - это не болезнь, а симптом многих различных заболеваний, нарушений образа жизни и т.д.
13:52 Серотонин, дофамин, норадреналин, синапс. Кофе и смехотерапия, как антидепрессанты. Депрессия при отказе от сладкого.
40:58 Гипотиреоз (снижение гормонов щитовидной железы), как читать дальше
05:26 Депрессия - это не болезнь, а симптом многих различных заболеваний, нарушений образа жизни и т.д.
13:52 Серотонин, дофамин, норадреналин, синапс. Кофе и смехотерапия, как антидепрессанты. Депрессия при отказе от сладкого.
40:58 Гипотиреоз (снижение гормонов щитовидной железы), как читать дальше
Голая правда о геропротекторах Вебинар Дмитрия Веремеенко «Голая правда о геропротекторах» На вебинаре вы получите уникальные знания, какие геропротекторы доказали свою эффективность, а какие — абсолютно бесполезны. Сегодня в интернете предлагают тысячи различных БАДов, якобы улучшающих здоровье и замедляющих старение. Однако большинство из них не работают. Среди таких бесполезных или сокращающих жизнь средств — антиоксиданты: альфа-липоевая кислота, ресвератрол, глутатион, ацетилцистеин, витамин Е, экстракт голубики. Много раскрученных, но не доказанных средств, которые также могут сократить жизнь, либо бесполезны: Омега-3, куркумин, DHEA, глицин, различные витаминные комплексы, гингко билоба, ДМАЕ, лецитин, фосфатидилсерин, фосфатидилхолин, ТА-65, карнитин. Тогда что же доказанно продлевает жизнь людям и животным? В каких случаях читать дальше
Тераностика старения Сегодня существуют лекарства или БАДы, которые снижали смертность людям в исследованиях. Казалось бы, такие лекарства могут продлить жизнь каждому человеку. Но это не так. Эти лекарства снижали риск умереть только тогда, когда они исправляли конкретные биохимические параметры организма, связанные со старением – то есть не каждому. И перед тем, как их применять, нужно выяснить, есть ли нарушения данных биохимических параметров у конкретного пациента. Для этого нужно пойти в лабораторию и сдать анализы. Таким образом, не существует никакого лекарства или БАДа, которые были бы полезны для каждого пациента без предварительной диагностики.
С другой стороны, существуют биохимические параметры организма, которые связаны с читать дальше
С другой стороны, существуют биохимические параметры организма, которые связаны с читать дальше
Двигательная активность для продления жизни Как правильно тренироваться, чтобы медленнее стареть и укрепить здоровье.
Как повернуть вспять возраст сердца и сосудов с помощью физической активности.
Как тренироваться, чтобы наоборот сократить себе жизнь, или как тренироваться не нужно.
Почему и как неправильная физическая активность может убить.
Как контролировать безопасность физической нагрузки.
Как тяжелые виды спорта на выносливость сокращают нам жизнь.
Как рекордно продлить жизнь и замедлить старение с помощью синергии физических нагрузок и питания.
01:00 Как умеренная аэробная физическая нагрузка в среднем 150 минут в неделю с правильной ЧСС продлевает жизнь животных и человека.
08:22 Степень старения иммунитета, зависит от интенсивности и количества физической нагрузки. Так читать дальше
Как повернуть вспять возраст сердца и сосудов с помощью физической активности.
Как тренироваться, чтобы наоборот сократить себе жизнь, или как тренироваться не нужно.
Почему и как неправильная физическая активность может убить.
Как контролировать безопасность физической нагрузки.
Как тяжелые виды спорта на выносливость сокращают нам жизнь.
Как рекордно продлить жизнь и замедлить старение с помощью синергии физических нагрузок и питания.
01:00 Как умеренная аэробная физическая нагрузка в среднем 150 минут в неделю с правильной ЧСС продлевает жизнь животных и человека.
08:22 Степень старения иммунитета, зависит от интенсивности и количества физической нагрузки. Так читать дальше
Тайский бокс в Тайланде Я с моей ученицей (двухкратной чемпионкой Эстонии по боксу, серебряной призеркой кубка мира по таэквон-до и чемпионкой Эстонии по кикбоксингу), а также с начинающим моим учеником - в Тайланде на тренировке по тайскому боксу с тренерами чемпионами мира по тайскому боксу. Тренер, который с ученицей - также многократный чемпион мира по профессиональному боксу.
Геропротекторы ДНКом делает не только диагностику старения. В ДНКом есть врач. Евгения (врач эндокринолог). Это очень хорошая новость для тех, кто проходит диагностику старения в лаборатории ДНКом. http://nestarenie.ru/konsultatsiya-vracha.html
Заходите к нам в группу в ФБ https://www.facebook.com/groups/240737323171320/ обсудим любые темы о продлении жизни. В этой группе постоянно с нами лучшие ученые и врачи в этой области. Уникальная возможность задать им вопросы и пообщаться с единомышленниками.
Заходите к нам в группу в ФБ https://www.facebook.com/groups/240737323171320/ обсудим любые темы о продлении жизни. В этой группе постоянно с нами лучшие ученые и врачи в этой области. Уникальная возможность задать им вопросы и пообщаться с единомышленниками.
Геропротекторы (лекарства от старения) ДНКом делает не только диагностику старения. В ДНКом есть врач. Евгения (врач эндокринолог). Это очень хорошая новость для тех, кто проходит диагностику старения в лаборатории ДНКом. http://nestarenie.ru/konsultatsiya-vracha.html
Лекция: «Долгожители: эксперимент, поставленный природой. Уроки для будущего» Политехнический музей совместно с Благотворительным фондом поддержки научных исследований «Наука за продление жизни» продолжает цикл лекций «Старение – не приговор. Возможности науки в продлении жизни». Третья лекция будет посвящена феномену долгожителей.
Основное направление исследований Леонида и Натальи Гавриловых – поиск факторов долголетия, действующих на ранних этапах жизни человека. Многие из таких факторов могут быть изменены, поэтому их идентификация может реально помочь в разработке воздействий, увеличивающих продолжительность жизни человека. Например, вероятность молодых мужчин, имеющих плотное телосложение, дожить до ста лет существенно ниже по сравнению со сверстниками, имеющими худощавое или нормальное телосложение. Некоторые факторы можно изменить только при планировании рождения ребенка. Одним читать дальше
Основное направление исследований Леонида и Натальи Гавриловых – поиск факторов долголетия, действующих на ранних этапах жизни человека. Многие из таких факторов могут быть изменены, поэтому их идентификация может реально помочь в разработке воздействий, увеличивающих продолжительность жизни человека. Например, вероятность молодых мужчин, имеющих плотное телосложение, дожить до ста лет существенно ниже по сравнению со сверстниками, имеющими худощавое или нормальное телосложение. Некоторые факторы можно изменить только при планировании рождения ребенка. Одним читать дальше
Загрузить Больше
Метформин продлевает жизнь! Польза и вред применения
Правда ли, что метформин продлевает жизнь? И как этот препарат действует на самом деле? Отвечает на вопросы Дмитрий Веремеенко, автор проекта https://nestarenie.ru
В этом видео смотрите всю правду о метформине: назначение при сахарном диабете, влияние на продолжительность жизни, применение для похудения, польза и вред препарата с научной точки зрения.
----------------------------------------
Ссылки на научные исследования:
1:01 Влияние сахарного диабета на продолжительность жизни людей: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14532317
1:12 Метформин снижает смертность и замедляет процесс старение независимо от его влияния на контроль диабета: систематический обзор и метаанализ: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28802803
1:32 10-летнее наблюдение за заболеваемостью диабетом и потерей веса. Результаты программы профилактики диабета: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19878986
2:34 Метформин: действительно ли появился антивозрастной препарат?: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24189526
2:54 Нордигидрогваяретиновая кислота и аспирин увеличивают продолжительность жизни генетически гетерогенных самцов мышей: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18631321
2:57 Влияние аспирина на общую смертность здоровых пожилых людей: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30221595
3:10 Долгосрочное лечение метформином у пациентов с диабетом 2 типа и риском дефицита витамина B12: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20488910
3:13 Статус метаболизма витамина B12 при соблюдении веганской диеты с последующим приемом таблеток, пищевых дрожжей или пробиотических добавок: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11146329
3:15 Текущие гематологические данные при дефиците кобаламина: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16430460
3:15 Псевдотромботическая микроангиопатия, связанная с дефицитом кобаламина: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17145235
-----------------------------------------
Статья "Метформин продлевает жизнь":
https://nestarenie.ru/metformin.html
Сообщество Facebook:
https://m.facebook.com/groups/240737323171320/?ref=group_browse
Подписывайтесь, чтобы общаться с экспертами, единомышленниками и своевременно узнавать новости из мира нестарения!
-----------------------------------------
Продакшн - «Big brothers & little sister»
http://bbands.ru
Режиссёр Тимур Чиковани
Продюсер Алексей Кочергин
Актёр Игнат Тагиев
Эксперт Дмитрий Веремеенко
В этом видео смотрите всю правду о метформине: назначение при сахарном диабете, влияние на продолжительность жизни, применение для похудения, польза и вред препарата с научной точки зрения.
----------------------------------------
Ссылки на научные исследования:
1:01 Влияние сахарного диабета на продолжительность жизни людей: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14532317
1:12 Метформин снижает смертность и замедляет процесс старение независимо от его влияния на контроль диабета: систематический обзор и метаанализ: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28802803
1:32 10-летнее наблюдение за заболеваемостью диабетом и потерей веса. Результаты программы профилактики диабета: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19878986
2:34 Метформин: действительно ли появился антивозрастной препарат?: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24189526
2:54 Нордигидрогваяретиновая кислота и аспирин увеличивают продолжительность жизни генетически гетерогенных самцов мышей: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18631321
2:57 Влияние аспирина на общую смертность здоровых пожилых людей: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30221595
3:10 Долгосрочное лечение метформином у пациентов с диабетом 2 типа и риском дефицита витамина B12: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20488910
3:13 Статус метаболизма витамина B12 при соблюдении веганской диеты с последующим приемом таблеток, пищевых дрожжей или пробиотических добавок: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11146329
3:15 Текущие гематологические данные при дефиците кобаламина: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16430460
3:15 Псевдотромботическая микроангиопатия, связанная с дефицитом кобаламина: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17145235
-----------------------------------------
Статья "Метформин продлевает жизнь":
https://nestarenie.ru/metformin.html
Сообщество Facebook:
https://m.facebook.com/groups/240737323171320/?ref=group_browse
Подписывайтесь, чтобы общаться с экспертами, единомышленниками и своевременно узнавать новости из мира нестарения!
-----------------------------------------
Продакшн - «Big brothers & little sister»
http://bbands.ru
Режиссёр Тимур Чиковани
Продюсер Алексей Кочергин
Актёр Игнат Тагиев
Эксперт Дмитрий Веремеенко
Можно ли вернуть умственные способности лекарствами?
Вы замечаете, что стали постоянно что-то забывать? Ваш ум уже не тот, что раньше? Тогда этот вебинар для Вас. Хотя вебинары являются бесплатными, я буду благодарен всем,. кто сделает пожертвование, а также убедит своих друзей поступить аналогично. 1:14 Лекарства ухудшающие память 4:00 Амфетамин и Метамфетамин 12:00 Модафинил 18:05 Эволокумаб 20:29 Метилфенидат 22:52 Церебролизин 24:27 Ингибиторы ацетилхолинэстераз 27:31 ЛевоДопа 36:44 Гуанфацин... Читать далее... »
Метки: Видео
Можно ли вернуть умственные способности лекарствами?
Вы замечаете, что стали постоянно что-то забывать? Ваш ум уже не тот, что раньше? Тогда этот вебинар для Вас! Поговорим о парацетамоле, амфетамине, церебролизине, мелатонине, леводопе и других препаратах улучшающих и ухудшающих память. Рассмотрим факторы, влияющие на умственные способности, обсудим полезные упражнения для мозга.
--------------------------------------
1:14 Лекарства ухудшающие память
4:00 Амфетамин и Метамфетамин
12:00 Модафинил
18:05 Эволокумаб
20:29 Метилфенидат
22:52 Церебролизин
24:27 Ингибиторы ацетилхолинэстераз
27:31 ЛевоДопа
36:44 Гуанфацин и клонидин
37:48 Фарампатор
38:22 Мелатонин
39:34 Рофлумиласт
40:14 Толкапон
43:44 Парацетамол
47:55 БАДы, которые не доказаны
49:38 Факторы, влияющие на когнитивные функции
53:57 Упражнять мозг в повседневной жизни
-----------------------------------------
Хотя вебинары являются бесплатными, я буду благодарен всем, кто сделает пожертвование, а также убедит своих друзей поступить аналогично.
Яндекс.Кошелек 410012847316235
Карта в Сбере (рубли): 4817 7602 3256 2458 (МАЙЯВИ Ч.)
------------------------------------------
https://nestarenie.ru - блог-справочник о том, как дожить до 22 века, или вся правда о старении
--------------------------------------
1:14 Лекарства ухудшающие память
4:00 Амфетамин и Метамфетамин
12:00 Модафинил
18:05 Эволокумаб
20:29 Метилфенидат
22:52 Церебролизин
24:27 Ингибиторы ацетилхолинэстераз
27:31 ЛевоДопа
36:44 Гуанфацин и клонидин
37:48 Фарампатор
38:22 Мелатонин
39:34 Рофлумиласт
40:14 Толкапон
43:44 Парацетамол
47:55 БАДы, которые не доказаны
49:38 Факторы, влияющие на когнитивные функции
53:57 Упражнять мозг в повседневной жизни
-----------------------------------------
Хотя вебинары являются бесплатными, я буду благодарен всем, кто сделает пожертвование, а также убедит своих друзей поступить аналогично.
Яндекс.Кошелек 410012847316235
Карта в Сбере (рубли): 4817 7602 3256 2458 (МАЙЯВИ Ч.)
------------------------------------------
https://nestarenie.ru - блог-справочник о том, как дожить до 22 века, или вся правда о старении
Тераностика старения
В течение жизни в организме накапливаются повреждения ДНК клеток. Это сокращает жизнь. Что с этим делать? Есть ли у нас сегодня доступные всем терапии для защиты ДНК? Однако при физических упражнениях снижается уровень активных форм кислорода, и повышается активность ферментов, восстанавливающих ДНК, что способствует уменьшению ее повреждений ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32394945 Укорочение теломер (концевых участков хромосом) наблюдается при нормальном старении у человека. Ускоренное... Читать далее... »
Метки: Видео, Статьи
Закаливание. Укрепление здоровья или вред?
Мы начали делать короткие видео в художественном стиле о продолжительность жизни, о том, что такое старение, и как его победить. Накануне погружение в прорубь на Крещение, и наша первая проба пера — «Закаливание. Укрепление здоровья или вред?». Конечно, далеко не для всех безопасно такое экстремальное мероприятие. Возможно, это видео спасет хотя бы одну жизнь. Посмотрите. Если Вам нравится, и вы хотите... Читать далее... »
Метки: Видео, Статьи, Видео
Закаливание. Укрепление здоровья или вред?
Долгое время считалось, что закаливание организма повышает иммунитет и укрепляет здоровье. Так ли это на самом деле? Эксперты в области продления жизни помогут разобраться в этом вопросе. Особенно тема экстремального закаливания становится актуальной во время крещенских купаний, когда у многих людей возникает соблазн искупаться в проруби. Давайте разберемся, стоит ли и как закаливать свой организм!
-------------------------------------------------
Читайте подробнее о закаливании в боге nestarenie:
https://nestarenie.ru/zakalivanie.html
Подписывайтесь на группу Facebook, чтобы обсуждать проблемы долголетия с экспертами и единомышленниками:
https://m.facebook.com/groups/240737323171320/?ref=group_browse
-------------------------------------------------
Продакшн - «Big brothers & little sister»
www.bbands.ru
Режиссёр Тимур Чиковани
Продюсер Алексей Кочергин
Актёр Игнат Тагиев
-------------------------------------------------
Читайте подробнее о закаливании в боге nestarenie:
https://nestarenie.ru/zakalivanie.html
Подписывайтесь на группу Facebook, чтобы обсуждать проблемы долголетия с экспертами и единомышленниками:
https://m.facebook.com/groups/240737323171320/?ref=group_browse
-------------------------------------------------
Продакшн - «Big brothers & little sister»
www.bbands.ru
Режиссёр Тимур Чиковани
Продюсер Алексей Кочергин
Актёр Игнат Тагиев
Энзалутамид и даролутамид продлевают жизнь больным раком простаты
Рак предстательной железы часто является гормонально зависимой опухолью — её рост провоцирует гормон тестостерон. Исключение составляет андроген независимой рак предстательной железы. В клетках предстательной железы тестостерон превращается в дигидротестостерон, который при возникновении злокачественной трансформации стимулирует бесконтрольное деление и размножение опухолевых клеток. Если это воздействие прекратить, то рост опухоли может остановиться, либо замедлиться. Терапия, приводящая к снижению концентрации тестостерона — это кастрация. Однако,... Читать далее... »
Метки: Видео, Статьи, Видео, Рак простаты
Люди с сильными социальными отношениями живут на 3,5 года дольше
Люди по природе своей социальны. Однако современный образ жизни в промышленно развитых странах значительно снижает количество и качество социальных отношений. Многие люди в этих странах больше не живут в больших семьях или даже рядом друг с другом. Живут в социальных сетях. И часто даже не знают имена своих соседей. Многие также откладывают женитьбу и рождение детей. Таким образом, все больше и... Читать далее... »
Метки: Видео, Статьи, Видео, Рак простаты, Статьи
Рапамицин сокращает жизнь долгоживущим мышам
Рапамицин — иммунодепрессант, применяемый для того, чтобы избежать отторжений органов при трансплантации. Механизмом действия рапамицина у млекопитающих является подавление mTORC1 и mTORC2. mTOR расшифровывается, как mammalian Target Of Rapamycin — мишень рапамицина млекопитающих. Подавление mTORC1 — известный путь активации аутофагии. Рисунок 1. Карликовые мыши GHR-KO в центре. В ряде исследований рапамицин увеличивал продолжительность жизни мышей. Но это модели мышей, которые живут недостаточно долго... Читать далее... »
Метки: Видео, Статьи, Видео, Рак простаты, Статьи, Статьи
Комфортная теплая температура проживания продлила жизнь самкам долгоживущих мышей
100% мышей, живущих при стандартных температурах (20-26°C) получают опухоли при воздействии канцерогена метилхолантрена, тогда как только 20% мышей в термонейтральных условиях (30°C) получают опухоли при воздействии этого канцерогена. Борьба между раковыми и Т-клетками продолжается до тех пор, пока кто-то из них не победит. Т-клетки более эффективны в тепле. В теплой среде они быстрее и успешнее проникают в опухоль, чтобы уничтожить... Читать далее... »
Метки: Видео, Статьи, Видео, Рак простаты, Статьи, Статьи, Статьи
Рипретиниб добавляет 8,5 месяцев жизни при стромальных опухолях ЖКТ
Стромальные опухоли желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) — относятся к наиболее часто диагностируемым мезенхимальным опухолям ЖКТ. Лечение иматинибом пациентов с прогрессирующими стромальными опухолями ЖКТ эффективно для контроля опухоли какое-то время более чем у 80% пациентов. Однако, эта эффективность ограничена, и примерно 50% пациентов с прогрессирующими стромальными опухолями ЖКТ имеют прогрессирующее заболевание к 24 месяцам, а предполагаемая 10-летняя выживаемость без прогрессирования составляет всего... Читать далее... »
Метки: Видео, Статьи, Видео, Рак простаты, Статьи, Статьи, Статьи, Рак желудка, Рак кишечника
Признаки старения
Хотя порча долгоживущих белков матрикса не просто является одним из ключевых признаков старения, а, вероятно, тем пусковым механизмом, который дает начало практически всем другим признакам старения, тем не менее было бы важно сказать об этих «всех других» несколько слов. Мы будет придерживаться определения старения, как процесса, приводящего к росту вероятности умереть с возрастом. В течение жизни в организме накапливаются повреждение... Читать далее... »
Метки: Видео, Статьи, Видео, Рак простаты, Статьи, Статьи, Статьи, Рак желудка, Рак кишечника, Вторичные причины
Недельный набор таблеток в декабре 2020 года, который, как я ожидаю, увеличит мою продолжительность жизни.
Рисунок 1. Недельный набор таблеток в декабре 2020 года, который, как я ожидаю, увеличит мою продолжительность жизни. Меня часто спрашивают, какие таблетки я пью для увеличения продолжительности жизни. Проиллюстрирую фотографией (рис. 1). Но, что это? Зачем эти таблетки? На каком основании? Расскажу все подробно. Материал данной статьи предназначен только для иллюстративных и образовательных целей и не гарантирован для любого медицинского... Читать далее... »
Метки: Видео, Статьи, Видео, Рак простаты, Статьи, Статьи, Статьи, Рак желудка, Рак кишечника, Вторичные причины, Статьи
Правильное питание продляет жизнь. Научно обоснованная диета долгожителя
Лекция от создателя проекта https://nestarenie.ru.
Правильное питание это какое? То, которое обеспечивает максимальную продолжительность жизни. Как понять, полезна ли та или иная диета в долгосрочной перспективе? Сокращает тот или иной рацион жизнь или продлевает? Определить эффекты от любой диеты можно по биомаркерам, определяющих продолжительность жизни.
02:07 Употребление пищи с большим содержанием углеводов (сахар, варенье, каши, мучные и макаронные изделия, мед, сладкие фрукты и т.п.) способствует повышению уровня глюкозы и инсулина в крови, и уменьшению чувствительности клеток к инсулину. Исследования на животных показывают, что чем ниже уровень инсулина в крови, и выше чувствительность к нему, тем дольше они живут и медленнее стареют, имеют лучшие показатели здоровья.
18:59 Как низкокалорийная диета продлевает жизнь макак резусов и лемуров.
19:28 Что общего между всеми диетами, продлевающими жизнь.
19:53 Сравнение кетогенной, низкоуглеводной диет с диетой с низкой гликемической нагрузкой.
22:35 Как действуют кетогенная и низкоуглеводная диеты на продолжительность жизни животных.
24:44 Как действуют низкоуглеводная диета и диета с низкой гликемической нагрузкой на продолжительность жизни людей.
28:41 Роль ИФР-1 и инсулина в долголетии людей и животных, а также почему инъекции гормона роста ускоряют старение и сокращают жизнь.
33:32 Как с помощью различных диет можно оптимизировать ИФР-1 и инсулин для значительного продления жизни людей и животных.
38:57 Как конечные продукты гликирования из пищи сокращают нам жизнь, лишая диеты всех их продлевающих жизнь свойств (из жареного, из печеного и особенно из жиров прошедших термическую обработку).
45:10 Кетоновые тела из кетогенной диеты, могут как убивать раковые клетки и быть лекарством от рака, так и являться для них источником питания и роста, ускоряя развитие раковых опухолей.
48:24 В отличии от кетогенной диеты, диета с низкой гликемической нагрузкой не повышает значительно кетоновые тела и только мешает выживанию раковых опухолей, лишая их питания.
49:47 Метилглиоксаль - вещество, которое ускоряет старение. Кетогенная и низкоуглеводная диеты могут повышать метилглиоксаль в организме. Чем мы больше едим жареного на кетогенной диете, тем больше получаем метилглиоксаля.
53:25 Как действуют кетогенная и низкоуглеводная диеты, а также диета с низкой гликемической нагрузкой на результаты спортивных тренировок на выносливость.
57:26 Влияние кетогенной и низкоуглеводной диет, а также диеты с низкой гликемической нагрузкой на старение мозга, на память и другие когнитивные функции головного мозга у людей и животных.
01:05:07 Влияние кетогенной и низкоуглеводной диет, а также диеты с низкой гликемической нагрузкой на риск сердечно-сосудистых заболеваний.
01:08:49 Влияние низкоуглеводной диеты на здоровье почек.
01:09:00 Влияние низкоуглеводной/кетогенной диеты на половые гормоны женщин и на их репродуктивную функцию.
01:09:38 После 65 лет в питании людей должно быть достаточно белка для продления жизни.
01:10:56 Микрофлора (микробиом) очень значительно влияет на продолжительность жизни и здоровье людей. Как влияют кетогенная и низкоуглеводная диеты, а также диета с низкой гликемической нагрузкой на микробиом человека и животных.
01:13:53 Возможные негативные воздействия кетогенной и низкоуглеводной диет на функцию щитовидной железы, на агрегационные свойства крови, на почки, на сердце.
01:16:33 Основная функция питания – обеспечение здоровья и максимальной продолжительности жизни. Существует множество противоречивых рекомендаций по правильному питанию. Очевидно, что необходимо создать, независимые от производителей, и достоверные рекомендации по питанию, способствующие долголетию. Собрав, всю изученную ранее информацию, была создана диета Open Longevity, которая по нашей гипотезе должна продлевать жизнь. Open Longevity будет проверена в будущих клинических исследованиях. В чем же заключается данная диета?
01:36:02 Опыт, практики диеты Open Longevity.
01:38:51 Как проверить, замедляет ли ваша диета старение? Для этого нужно диагностировать, как меняется скорость вашего старения до и после диеты. Подробно об этом в книге "Диагностика Старения", которую можно бесплатно получить по ссылке: https://nestarenie.ru/Diagnostika.pdf
Подписывайтесь на группу "Нестарение" в Фейсбуке, общайтесь с экспертами и единомышленниками: https://m.facebook.com/groups/240737323171320/?ref=group_browse
Правильное питание это какое? То, которое обеспечивает максимальную продолжительность жизни. Как понять, полезна ли та или иная диета в долгосрочной перспективе? Сокращает тот или иной рацион жизнь или продлевает? Определить эффекты от любой диеты можно по биомаркерам, определяющих продолжительность жизни.
02:07 Употребление пищи с большим содержанием углеводов (сахар, варенье, каши, мучные и макаронные изделия, мед, сладкие фрукты и т.п.) способствует повышению уровня глюкозы и инсулина в крови, и уменьшению чувствительности клеток к инсулину. Исследования на животных показывают, что чем ниже уровень инсулина в крови, и выше чувствительность к нему, тем дольше они живут и медленнее стареют, имеют лучшие показатели здоровья.
18:59 Как низкокалорийная диета продлевает жизнь макак резусов и лемуров.
19:28 Что общего между всеми диетами, продлевающими жизнь.
19:53 Сравнение кетогенной, низкоуглеводной диет с диетой с низкой гликемической нагрузкой.
22:35 Как действуют кетогенная и низкоуглеводная диеты на продолжительность жизни животных.
24:44 Как действуют низкоуглеводная диета и диета с низкой гликемической нагрузкой на продолжительность жизни людей.
28:41 Роль ИФР-1 и инсулина в долголетии людей и животных, а также почему инъекции гормона роста ускоряют старение и сокращают жизнь.
33:32 Как с помощью различных диет можно оптимизировать ИФР-1 и инсулин для значительного продления жизни людей и животных.
38:57 Как конечные продукты гликирования из пищи сокращают нам жизнь, лишая диеты всех их продлевающих жизнь свойств (из жареного, из печеного и особенно из жиров прошедших термическую обработку).
45:10 Кетоновые тела из кетогенной диеты, могут как убивать раковые клетки и быть лекарством от рака, так и являться для них источником питания и роста, ускоряя развитие раковых опухолей.
48:24 В отличии от кетогенной диеты, диета с низкой гликемической нагрузкой не повышает значительно кетоновые тела и только мешает выживанию раковых опухолей, лишая их питания.
49:47 Метилглиоксаль - вещество, которое ускоряет старение. Кетогенная и низкоуглеводная диеты могут повышать метилглиоксаль в организме. Чем мы больше едим жареного на кетогенной диете, тем больше получаем метилглиоксаля.
53:25 Как действуют кетогенная и низкоуглеводная диеты, а также диета с низкой гликемической нагрузкой на результаты спортивных тренировок на выносливость.
57:26 Влияние кетогенной и низкоуглеводной диет, а также диеты с низкой гликемической нагрузкой на старение мозга, на память и другие когнитивные функции головного мозга у людей и животных.
01:05:07 Влияние кетогенной и низкоуглеводной диет, а также диеты с низкой гликемической нагрузкой на риск сердечно-сосудистых заболеваний.
01:08:49 Влияние низкоуглеводной диеты на здоровье почек.
01:09:00 Влияние низкоуглеводной/кетогенной диеты на половые гормоны женщин и на их репродуктивную функцию.
01:09:38 После 65 лет в питании людей должно быть достаточно белка для продления жизни.
01:10:56 Микрофлора (микробиом) очень значительно влияет на продолжительность жизни и здоровье людей. Как влияют кетогенная и низкоуглеводная диеты, а также диета с низкой гликемической нагрузкой на микробиом человека и животных.
01:13:53 Возможные негативные воздействия кетогенной и низкоуглеводной диет на функцию щитовидной железы, на агрегационные свойства крови, на почки, на сердце.
01:16:33 Основная функция питания – обеспечение здоровья и максимальной продолжительности жизни. Существует множество противоречивых рекомендаций по правильному питанию. Очевидно, что необходимо создать, независимые от производителей, и достоверные рекомендации по питанию, способствующие долголетию. Собрав, всю изученную ранее информацию, была создана диета Open Longevity, которая по нашей гипотезе должна продлевать жизнь. Open Longevity будет проверена в будущих клинических исследованиях. В чем же заключается данная диета?
01:36:02 Опыт, практики диеты Open Longevity.
01:38:51 Как проверить, замедляет ли ваша диета старение? Для этого нужно диагностировать, как меняется скорость вашего старения до и после диеты. Подробно об этом в книге "Диагностика Старения", которую можно бесплатно получить по ссылке: https://nestarenie.ru/Diagnostika.pdf
Подписывайтесь на группу "Нестарение" в Фейсбуке, общайтесь с экспертами и единомышленниками: https://m.facebook.com/groups/240737323171320/?ref=group_browse
2-ой турнир по управлению маркерами антистарения nestarenieRU
Все же знают, что большой спорт гробит здоровье. А может быть такой спорт, который приносит исключительно пользу? Конечно! Очевидно, что это соревнования по улучшению здоровья. Ни кто быстрее пробежит, а кто заметнее улучшит био-химические показатели своего организма.
Ровно на эту тему сайт nestarenie.ru организовал первый турнир по биохакингу.
http://nestarenie.ru/turnir.html
Для того, чтобы улучшить свои маркеры здоровья, участники занимались физкультурой, правильно питались и принимали рекомендованные врачами лекарства. На встрече они расскажут, что им удалось достичь.
11 мая в 19-00 в Ключе награждение. А также лекция царя биохакинга — Stanislav Skakoon. Стас наблюдает 700 параметров организма и пытается улучшить их. Нам он расскажет о самых интересных показателях, и что он делает, чтобы управлять ими.
Ровно на эту тему сайт nestarenie.ru организовал первый турнир по биохакингу.
http://nestarenie.ru/turnir.html
Для того, чтобы улучшить свои маркеры здоровья, участники занимались физкультурой, правильно питались и принимали рекомендованные врачами лекарства. На встрече они расскажут, что им удалось достичь.
11 мая в 19-00 в Ключе награждение. А также лекция царя биохакинга — Stanislav Skakoon. Стас наблюдает 700 параметров организма и пытается улучшить их. Нам он расскажет о самых интересных показателях, и что он делает, чтобы управлять ими.
Как найти и устранить причину депрессии
У Вас депрессия? А вы уверены, что у Вас депрессия? Протестируейте себя. Depressive symptom score — шкала депрессии Центра эпидемиологических исследований (CES-D). Откройте по ссылке https://www.netdepressia.ru/post/шкала-депрессий-центра-эпидемиологических-исследований-ced Общее количество баллов по тесту CES-D колеблется от 0 до 60. Если вы набрали 0-17 баллов, то у Вас все в норме. 18-26 — легкая депрессия, 27-30 – средняя депрессия, 31 — тяжелая депрессия. В общем, если у Вас больше, чем 17 баллов, то этот вебинар для Вас. В нем разберем самое главное, с чего начать искать причину.
Хотя вебинары являются бесплатными, я буду благодарен всем,. кто сделает пожертвование, а также убедит своих друзей поступить аналогично.
Яндекс.Кошелек 410012847316235
Карта в Сбере (рубли): 4817 7602 3256 2458 (МАЙЯВИ Ч.)
PayPal dmitriy-tae@yandex.ru
https://nestarenie.ru - блог-справочник о том, как дожить до 22 века, или вся правда о старении
Хотя вебинары являются бесплатными, я буду благодарен всем,. кто сделает пожертвование, а также убедит своих друзей поступить аналогично.
Яндекс.Кошелек 410012847316235
Карта в Сбере (рубли): 4817 7602 3256 2458 (МАЙЯВИ Ч.)
PayPal dmitriy-tae@yandex.ru
https://nestarenie.ru - блог-справочник о том, как дожить до 22 века, или вся правда о старении
14 ноября 2020 года (суббота) 11 утра по Москве. Как найти и устранить причину депрессии.
У Вас депрессия? А вы уверены, что у Вас депрессия? Протестируейте себя. Depressive symptom score — шкала депрессии Центра эпидемиологических исследований (CES-D). Откройте по ссылке https://www.netdepressia.ru/post/шкала-депрессий-центра-эпидемиологических-исследований-ced Общее количество баллов по тесту CES-D колеблется от 0 до 60. Если вы набрали 0-17 баллов, то у Вас все в норме. 18-26 — легкая депрессия, 27-30 – средняя депрессия, 31 — тяжелая депрессия. В общем, если у Вас больше, чем 17 баллов, то этот вебинар для Вас. В нем разберем самое главное, с чего начать искать причину.
Хотя вебинары являются бесплатными, я буду благодарен всем,. кто сделает пожертвование, а также убедит своих друзей поступить аналогично.
Яндекс.Кошелек 410012847316235
Карта в Сбере (рубли): 4817 7602 3256 2458 (МАЙЯВИ Ч.)
PayPal dmitriy-tae@yandex.ru
https://nestarenie.ru - блог-справочник о том, как дожить до 22 века, или вся правда о старении
Хотя вебинары являются бесплатными, я буду благодарен всем,. кто сделает пожертвование, а также убедит своих друзей поступить аналогично.
Яндекс.Кошелек 410012847316235
Карта в Сбере (рубли): 4817 7602 3256 2458 (МАЙЯВИ Ч.)
PayPal dmitriy-tae@yandex.ru
https://nestarenie.ru - блог-справочник о том, как дожить до 22 века, или вся правда о старении
Почему мы стареем
Кто-то скажет, что теломеры сокращаются, и клетки перестает делиться. Другие скажут, что во всем виноваты сенесцентные (стареющие) клетки. А кто-то вообще предложит, что нужно омолодить эпигенетику, либо найти ген, запускающий программу старения. Это популярные заблуждения. Причину старения нужно искать совсем в другом месте. Итак смотрим.
Мы команда ученых, врачей, IT специалистов. Наша цель — победить старение человека. Мы участники научных конференций по старению, авторы книг и научных статей.
http://slb.expert - подробно о нас
https://nestarenie.ru - блог-справочник о том, как дожить до 22 века, или вся правда о старении
Будем благодарны всем,. кто сделает пожертвование, а также убедит своих друзей поступить аналогично.
Яндекс.Кошелек 410012847316235
Карта в Сбере (рубли): 4817 7602 3256 2458 (МАЙЯВИ Ч.)
PayPal dmitriy-tae@yandex.ru
Мы команда ученых, врачей, IT специалистов. Наша цель — победить старение человека. Мы участники научных конференций по старению, авторы книг и научных статей.
http://slb.expert - подробно о нас
https://nestarenie.ru - блог-справочник о том, как дожить до 22 века, или вся правда о старении
Будем благодарны всем,. кто сделает пожертвование, а также убедит своих друзей поступить аналогично.
Яндекс.Кошелек 410012847316235
Карта в Сбере (рубли): 4817 7602 3256 2458 (МАЙЯВИ Ч.)
PayPal dmitriy-tae@yandex.ru
NESTARENIE CAMP 2020
Мы команда ученых, врачей, IT специалистов. Наша цель — победить старение человека. Мы участники научных конференций по старению, авторы книг и научных статей. Приглашаем Вас на Nestarenie Camp
Погружение в атмосферу долголетия, походы в горы, медитация, гармония, самая передовая и честная научная информация о старении от ученых и врачей, вся правда о продлении жизни, максимум практических занятий.
https://nestarenie.ru/lager.html
http://slb.expert - подробно о нас
Погружение в атмосферу долголетия, походы в горы, медитация, гармония, самая передовая и честная научная информация о старении от ученых и врачей, вся правда о продлении жизни, максимум практических занятий.
https://nestarenie.ru/lager.html
http://slb.expert - подробно о нас
Анна Беляева, врач-эндокринолог, отвечает на ваши вопросы в Nesterenie Camp 2020
Это видео из «школы долголетия» Nesterenie Camp 2020 - ответы на ваши вопросы
https://nestarenie.ru/lager.html
На Ваши вопросы отвечает Анна Беляева. Врач-эндокринолог (ведущий), кандидат медицинских наук. С отличием окончила МГУ им. М.В. Ломоносова, факультет фундаментальной медицины. Опыт работы 13 лет, в том числе в стационаре эндокринологического профиля.
Если вы хотите улучшить свое здоровье и продлить жизнь, то предлагаем вам пройти диагностику старения - https://nestarenie.ru/novaya-teranostika-stareniya-1-5.html
А затем записаться на прием к Анне Беляевой по ссылке https://nestarenie.ru/anna-belyaeva.html
Заходите к нам в группу в ФБ https://www.facebook.com/groups/240737323171320/ обсудим любые темы о продлении жизни. В этой группе постоянно с нами лучшие ученые и врачи в этой области. Уникальная возможность задать им вопросы и пообщаться с единомышленниками.
https://nestarenie.ru/lager.html
На Ваши вопросы отвечает Анна Беляева. Врач-эндокринолог (ведущий), кандидат медицинских наук. С отличием окончила МГУ им. М.В. Ломоносова, факультет фундаментальной медицины. Опыт работы 13 лет, в том числе в стационаре эндокринологического профиля.
Если вы хотите улучшить свое здоровье и продлить жизнь, то предлагаем вам пройти диагностику старения - https://nestarenie.ru/novaya-teranostika-stareniya-1-5.html
А затем записаться на прием к Анне Беляевой по ссылке https://nestarenie.ru/anna-belyaeva.html
Заходите к нам в группу в ФБ https://www.facebook.com/groups/240737323171320/ обсудим любые темы о продлении жизни. В этой группе постоянно с нами лучшие ученые и врачи в этой области. Уникальная возможность задать им вопросы и пообщаться с единомышленниками.
Как убрать холестериновые бляшки и омолодить сосуды
Заходите к нам в группу в ФБ https://www.facebook.com/groups/240737323171320/ обсудим любые темы о продлении жизни. В этой группе постоянно с нами лучшие ученые и врачи в этой области. Уникальная возможность задать им вопросы и пообщаться с единомышленниками.
Образ жизни долгожителя (Алексей Москалев)
Москалев Алексей Александрович, доктор биологических наук, профессор, член-корреспондент РАН, вице-президент геронтологического общества при РАН. Видео-запись лекции Алексея Москалева на Nestarenie Camp 15-19 октября 2020
https://nestarenie.ru/lager.html
00:00 - Особенности питания долгожителей
01:35 - Окинавский образ жизни и диета
09:48 - Средиземноморская диета
11:15 - Юг Италии (Компания: Чиленто и Сардиния)
12:34 - Диета DASH
13:42 - Диета MIND
16:10 - Вегетарианство
18:14 - Исследования болезней сердца в Фрамингеме
20:59 - Западный режим питания
22:41 - Питание и рак
27:37 - Индекс массы тела и риски
28:51 - Не столько ИМТ, сколько висцеральный жир
34:00 - Почему вредны диеты для похудания?
35:23 - Ограничение калорий
36:28 - Механизмы влияния оптимизации метаболизма на риски заболеваний
37:33 - Как этого достичь - правильно похудеть?
42:27 - Периодическое голодание
46:09 - Режим питания 16:8
49:32 - Рекомендации по питанию, или что делает сам Алексей Москалев
56:19 - Элитный спорт = долголетие?
57:55 - Сидячий образ жизни
58:12 - Физические тренировки
59:02 - The Copenhagen City Heart Study
01:07:18 - Максимальное Потребление Кислорода
01:11:44 - Оптимум тренировок
01:12:49 - Избыточные нагрузки
01:13:19 - Интервальные тренировки
01:16:29 - Детренинг
01:17:46 - Саркопения и остеопения
01:20:11 - Нормализация массы тела
01:22:23 - Масса мышц или сила
https://nestarenie.ru/Moskalev_2020.pptx
Знаете ли вы, что сайт nestarenie.ru — объективно один из самых популярных в России ресурсов про старение и долголетие - в Яндексе, в Гугле, по количеству, качеству и лояльности аудитории. nestarenie.ru имеет потенциал, чтобы стать одним из самых популярных сайтов о борьбе со старением не только в России, но и в мире. Для этого нужны деньги. Я призываю всех сделать пожертвования, а также убедить своих друзей поступить аналогично.
Яндекс.Кошелек 410012847316235
Карта в Сбере (рубли): 4817 7602 3256 2458 (МАЙЯВИ Ч.) Срок действия 10/22
Заходите к нам в группу в ФБ https://www.facebook.com/groups/240737323171320/ обсудим любые темы о продлении жизни. В этой группе постоянно с нами лучшие ученые и врачи в этой области. Уникальная возможность задать им вопросы и пообщаться с единомышленниками.
https://nestarenie.ru/lager.html
00:00 - Особенности питания долгожителей
01:35 - Окинавский образ жизни и диета
09:48 - Средиземноморская диета
11:15 - Юг Италии (Компания: Чиленто и Сардиния)
12:34 - Диета DASH
13:42 - Диета MIND
16:10 - Вегетарианство
18:14 - Исследования болезней сердца в Фрамингеме
20:59 - Западный режим питания
22:41 - Питание и рак
27:37 - Индекс массы тела и риски
28:51 - Не столько ИМТ, сколько висцеральный жир
34:00 - Почему вредны диеты для похудания?
35:23 - Ограничение калорий
36:28 - Механизмы влияния оптимизации метаболизма на риски заболеваний
37:33 - Как этого достичь - правильно похудеть?
42:27 - Периодическое голодание
46:09 - Режим питания 16:8
49:32 - Рекомендации по питанию, или что делает сам Алексей Москалев
56:19 - Элитный спорт = долголетие?
57:55 - Сидячий образ жизни
58:12 - Физические тренировки
59:02 - The Copenhagen City Heart Study
01:07:18 - Максимальное Потребление Кислорода
01:11:44 - Оптимум тренировок
01:12:49 - Избыточные нагрузки
01:13:19 - Интервальные тренировки
01:16:29 - Детренинг
01:17:46 - Саркопения и остеопения
01:20:11 - Нормализация массы тела
01:22:23 - Масса мышц или сила
https://nestarenie.ru/Moskalev_2020.pptx
Знаете ли вы, что сайт nestarenie.ru — объективно один из самых популярных в России ресурсов про старение и долголетие - в Яндексе, в Гугле, по количеству, качеству и лояльности аудитории. nestarenie.ru имеет потенциал, чтобы стать одним из самых популярных сайтов о борьбе со старением не только в России, но и в мире. Для этого нужны деньги. Я призываю всех сделать пожертвования, а также убедить своих друзей поступить аналогично.
Яндекс.Кошелек 410012847316235
Карта в Сбере (рубли): 4817 7602 3256 2458 (МАЙЯВИ Ч.) Срок действия 10/22
Заходите к нам в группу в ФБ https://www.facebook.com/groups/240737323171320/ обсудим любые темы о продлении жизни. В этой группе постоянно с нами лучшие ученые и врачи в этой области. Уникальная возможность задать им вопросы и пообщаться с единомышленниками.
Щитовидная железа и долголетие
Это видео из "школы долголетия" Nesterenie Camp 2020 https://nestarenie.ru/lager.html
Автор лекции Анна Беляева. Врач-эндокринолог (ведущий), кандидат медицинских наук. С отличием окончила МГУ им. М.В. Ломоносова, факультет фундаментальной медицины. Опыт работы 13 лет, в том числе в стационаре эндокринологического профиля.
Заходите к нам в группу в ФБ https://www.facebook.com/groups/240737323171320/ обсудим любые темы о продлении жизни. В этой группе постоянно с нами лучшие ученые и врачи в этой области. Уникальная возможность задать им вопросы и пообщаться с единомышленниками.
Автор лекции Анна Беляева. Врач-эндокринолог (ведущий), кандидат медицинских наук. С отличием окончила МГУ им. М.В. Ломоносова, факультет фундаментальной медицины. Опыт работы 13 лет, в том числе в стационаре эндокринологического профиля.
Заходите к нам в группу в ФБ https://www.facebook.com/groups/240737323171320/ обсудим любые темы о продлении жизни. В этой группе постоянно с нами лучшие ученые и врачи в этой области. Уникальная возможность задать им вопросы и пообщаться с единомышленниками.
Устают ли надпочечники на самом деле?
Это видео из "школы долголетия" Nesterenie Camp 2020 https://nestarenie.ru/lager.html
Автор лекции Анна Беляева. Врач-эндокринолог (ведущий), кандидат медицинских наук. С отличием окончила МГУ им. М.В. Ломоносова, факультет фундаментальной медицины. Опыт работы 13 лет, в том числе в стационаре эндокринологического профиля.
Вы, возможно, слышали о синдроме уставших надпочечников, возникающем на фоне хронического стресса от жизни в современном мире. Устают ли надпочечники на самом деле? Маркетинг, ажиотаж в интернете, поддержка сторонников превентивной медицины сделали этот «диагноз» очень популярным.
Запись любительская. Но кому нужна информация - оценят.
Заходите к нам в группу в ФБ https://www.facebook.com/groups/240737323171320/ обсудим любые темы о продлении жизни. В этой группе постоянно с нами лучшие ученые и врачи в этой области. Уникальная возможность задать им вопросы и пообщаться с единомышленниками.
Автор лекции Анна Беляева. Врач-эндокринолог (ведущий), кандидат медицинских наук. С отличием окончила МГУ им. М.В. Ломоносова, факультет фундаментальной медицины. Опыт работы 13 лет, в том числе в стационаре эндокринологического профиля.
Вы, возможно, слышали о синдроме уставших надпочечников, возникающем на фоне хронического стресса от жизни в современном мире. Устают ли надпочечники на самом деле? Маркетинг, ажиотаж в интернете, поддержка сторонников превентивной медицины сделали этот «диагноз» очень популярным.
Запись любительская. Но кому нужна информация - оценят.
Заходите к нам в группу в ФБ https://www.facebook.com/groups/240737323171320/ обсудим любые темы о продлении жизни. В этой группе постоянно с нами лучшие ученые и врачи в этой области. Уникальная возможность задать им вопросы и пообщаться с единомышленниками.
7 сентября 2020 г.
Чистый горный воздух работает, как бензин. 52 приседания на одной левой, более слабой ноге.
Как омолодить параметры сосудов человека
Толщина комплекса интим-медиа (КИМ) общей сонной артерии – маркер старения сосудов и смертности от инсульта и инфаркта
Из опыта читателей nestarenieRU
«Дмитрий, второй год я на OL-диете, правда погрешности случаются нередко… Почти два года бегаю трусцой. Холестерин был в районе 6.
Врачи рекомендовали статины, но я пила их только курсами по программе 2 раза в год.
Два с половиной года назад дуплексное сканирование БЦА (УЗИ экспертного класса в институте сердца) — толщина КИМ ОСА -0,7мм и бляшка 8мм со стенозом 30% в устье подключичной артерии.
Через год этот же врач бляшки не нашел, КИМ ОСА был уже 0,6 мм, но в области луковицы ОСА было утолщение КИМ до 1,1 мм с потерей дифференцировки на слои.
И вот последнее исследование (еще через год) у этого же врача: КИМ ОСА справа и слева- 0,5 мм. Бляшек нет, в области луковицы КИМ стало 0,8мм, АБЦ не лоцированы.
Так что все изменения стенок ОСА пришли к норме. Анализ на холестерин- повышен только низкой плотности — 5,5.
Последний месячный курс статинов был три месяца назад. Так что бег, диета и плановые курсы для сосудов привели, как мне кажется, к хорошему результату. Очень благодарна Вам за это. Жаль, что против онкологии нет таких же эффективных методов профилактики.»
Ссылка на комментарий: https://nestarenie.ru/vozrast-sosudov.html/comment-page-3#comment-272503
Когда мы стали получать подобные комментарии на сайте nestarenieRU, то не верили своим глазам. И решили проверить, возможно ли такое, что атеросклеротические бляшки в сосудах могут исчезать или уменьшаться. Также хотелось понять, как быстро.
И вот мы объявили Турнир "Тераностика старения 2020". Где все участники измеряли толщину КИМ сонных артерий в январе 2020 года, а затем повторно в июне-июле 2020.
Измерения проводились в одном медицинском центре ДНКом для того, чтоб в результатах не было сомнений (спасибо Андрей Исаев за низкие цены - 700 рублей за измерение толщины КИМ).
И вот, что из этого получилось - смотрите видео.
1. Как правильно тренироваться - https://nestarenie.ru/dvigatelnaya-aktivnost-2.html
2. Как омолодить свои сосуды - https://nestarenie.ru/sosudyi-molozhe.html
3. Питание с низкой гликемической нагрузкой - https://nestarenie.ru/dieta.html
4. Проект книги: "Как дожить до 22 века" - http://book.hostenko.com
Хотя видео являются бесплатными, я буду благодарен всем, кто сделает пожертвование, а также убедит своих друзей поступить аналогично.
Яндекс.Кошелек 410012847316235
Карта в Сбере (рубли): 4817 7602 3256 2458 (МАЙЯВИ Ч.)
https://nestarenie.ru - блог-справочник о том, как дожить до 22 века, или вся правда о старении
Из опыта читателей nestarenieRU
«Дмитрий, второй год я на OL-диете, правда погрешности случаются нередко… Почти два года бегаю трусцой. Холестерин был в районе 6.
Врачи рекомендовали статины, но я пила их только курсами по программе 2 раза в год.
Два с половиной года назад дуплексное сканирование БЦА (УЗИ экспертного класса в институте сердца) — толщина КИМ ОСА -0,7мм и бляшка 8мм со стенозом 30% в устье подключичной артерии.
Через год этот же врач бляшки не нашел, КИМ ОСА был уже 0,6 мм, но в области луковицы ОСА было утолщение КИМ до 1,1 мм с потерей дифференцировки на слои.
И вот последнее исследование (еще через год) у этого же врача: КИМ ОСА справа и слева- 0,5 мм. Бляшек нет, в области луковицы КИМ стало 0,8мм, АБЦ не лоцированы.
Так что все изменения стенок ОСА пришли к норме. Анализ на холестерин- повышен только низкой плотности — 5,5.
Последний месячный курс статинов был три месяца назад. Так что бег, диета и плановые курсы для сосудов привели, как мне кажется, к хорошему результату. Очень благодарна Вам за это. Жаль, что против онкологии нет таких же эффективных методов профилактики.»
Ссылка на комментарий: https://nestarenie.ru/vozrast-sosudov.html/comment-page-3#comment-272503
Когда мы стали получать подобные комментарии на сайте nestarenieRU, то не верили своим глазам. И решили проверить, возможно ли такое, что атеросклеротические бляшки в сосудах могут исчезать или уменьшаться. Также хотелось понять, как быстро.
И вот мы объявили Турнир "Тераностика старения 2020". Где все участники измеряли толщину КИМ сонных артерий в январе 2020 года, а затем повторно в июне-июле 2020.
Измерения проводились в одном медицинском центре ДНКом для того, чтоб в результатах не было сомнений (спасибо Андрей Исаев за низкие цены - 700 рублей за измерение толщины КИМ).
И вот, что из этого получилось - смотрите видео.
1. Как правильно тренироваться - https://nestarenie.ru/dvigatelnaya-aktivnost-2.html
2. Как омолодить свои сосуды - https://nestarenie.ru/sosudyi-molozhe.html
3. Питание с низкой гликемической нагрузкой - https://nestarenie.ru/dieta.html
4. Проект книги: "Как дожить до 22 века" - http://book.hostenko.com
Хотя видео являются бесплатными, я буду благодарен всем, кто сделает пожертвование, а также убедит своих друзей поступить аналогично.
Яндекс.Кошелек 410012847316235
Карта в Сбере (рубли): 4817 7602 3256 2458 (МАЙЯВИ Ч.)
https://nestarenie.ru - блог-справочник о том, как дожить до 22 века, или вся правда о старении
Как восстановить сниженные умственные способности с помощью здорового образа жизни.
Ссылки по материалам вебинара:
1. Как правильно тренироваться - https://nestarenie.ru/dvigatelnaya-aktivnost-2.html
2. Как омолодить свои сосуды - https://nestarenie.ru/sosudyi-molozhe.html
3. Питание с низкой гликемической нагрузкой - https://nestarenie.ru/dieta.html
4. Проект книги: "Как дожить до 22 века" - http://book.hostenko.com
5. Первая часть видео про пищевые добавки для ума - https://www.youtube.com/watch?v=rzqkEEMo7e4&feature=emb_title
Хотя вебинары являются бесплатными, я буду благодарен всем,. кто сделает пожертвование, а также убедит своих друзей поступить аналогично.
Яндекс.Кошелек 410012847316235
Карта в Сбере (рубли): 4817 7602 3256 2458 (МАЙЯВИ Ч.)
PayPal dmitriy-tae@yandex.ru
https://nestarenie.ru - блог-справочник о том, как дожить до 22 века, или вся правда о старении
Заходите к нам в группу в ФБ https://www.facebook.com/groups/240737323171320/ обсудим любые темы о продлении жизни. В этой группе постоянно с нами лучшие ученые и врачи в этой области. Уникальная возможность задать им вопросы и пообщаться с единомышленниками.
1. Как правильно тренироваться - https://nestarenie.ru/dvigatelnaya-aktivnost-2.html
2. Как омолодить свои сосуды - https://nestarenie.ru/sosudyi-molozhe.html
3. Питание с низкой гликемической нагрузкой - https://nestarenie.ru/dieta.html
4. Проект книги: "Как дожить до 22 века" - http://book.hostenko.com
5. Первая часть видео про пищевые добавки для ума - https://www.youtube.com/watch?v=rzqkEEMo7e4&feature=emb_title
Хотя вебинары являются бесплатными, я буду благодарен всем,. кто сделает пожертвование, а также убедит своих друзей поступить аналогично.
Яндекс.Кошелек 410012847316235
Карта в Сбере (рубли): 4817 7602 3256 2458 (МАЙЯВИ Ч.)
PayPal dmitriy-tae@yandex.ru
https://nestarenie.ru - блог-справочник о том, как дожить до 22 века, или вся правда о старении
Заходите к нам в группу в ФБ https://www.facebook.com/groups/240737323171320/ обсудим любые темы о продлении жизни. В этой группе постоянно с нами лучшие ученые и врачи в этой области. Уникальная возможность задать им вопросы и пообщаться с единомышленниками.
Экспертная система тераностики старения
Тераностика старения – это терапия пациентов с определенными диагностическими параметрами, показавшая эффективность для увеличения продолжительности жизни в клинических исследованиях.
Экспертная система тераностики старения (http://teranostika.hostenko.com) - это система, которая интерпретирует результаты анализов тераностики старения, составляет карту ваших рисков, а также информирует о том, что говорят научные исследования о возможных терапиях, которые может предложить лечащий врач:
По вопросам сотрудничества, спонсорства и иной помощи в разработке экспертной системы обращайтесь по адресу Dmitriy-tae@yandex.ru или на Вотсап +7 925 924 43 28 (Веремеенко Дмитрий)
Хотя вебинары являются бесплатными, я буду благодарен всем,. кто сделает пожертвование, а также убедит своих друзей поступить аналогично.
Яндекс.Кошелек 410012847316235
Карта в Сбере (рубли): 4817 7602 3256 2458 (МАЙЯВИ Ч.)
PayPal dmitriy-tae@yandex.ru
https://nestarenie.ru - блог-справочник о том, как дожить до 22 века, или вся правда о старении
Заходите к нам в группу в ФБ https://www.facebook.com/groups/240737323171320/ обсудим любые темы о продлении жизни. В этой группе постоянно с нами лучшие ученые и врачи в этой области. Уникальная возможность задать им вопросы и пообщаться с единомышленниками.
Экспертная система тераностики старения (http://teranostika.hostenko.com) - это система, которая интерпретирует результаты анализов тераностики старения, составляет карту ваших рисков, а также информирует о том, что говорят научные исследования о возможных терапиях, которые может предложить лечащий врач:
По вопросам сотрудничества, спонсорства и иной помощи в разработке экспертной системы обращайтесь по адресу Dmitriy-tae@yandex.ru или на Вотсап +7 925 924 43 28 (Веремеенко Дмитрий)
Хотя вебинары являются бесплатными, я буду благодарен всем,. кто сделает пожертвование, а также убедит своих друзей поступить аналогично.
Яндекс.Кошелек 410012847316235
Карта в Сбере (рубли): 4817 7602 3256 2458 (МАЙЯВИ Ч.)
PayPal dmitriy-tae@yandex.ru
https://nestarenie.ru - блог-справочник о том, как дожить до 22 века, или вся правда о старении
Заходите к нам в группу в ФБ https://www.facebook.com/groups/240737323171320/ обсудим любые темы о продлении жизни. В этой группе постоянно с нами лучшие ученые и врачи в этой области. Уникальная возможность задать им вопросы и пообщаться с единомышленниками.
Как дожить до 22 века, тераностика старения
• Веремеенко Дмитрий. Автор книги «Диагностика старения».
• Создатель и администратор научно-популярного интернет справочника о продлении жизни www.nestarenie.ru
• Как дожить до 22 века?
• Рекорд продления жизни млекопитающих низкокалорийным питанием, открытым 85 лет назад, до сих пор не побит
• А ученые всего мира до сих пор не нашли ни одного средства, способного замедлить старение млекопитающих
• Однако ученым удавалось продлевать жизнь млекопитающих, откладывая срок начала развития возрастных болезней
• По оценкам ученых отсрочка начала развития возрастных заболеваний у людей с помощью диагностических мер, профилактического лечения болезней на субклинической стадии, а также здорового образа жизни может увеличить среднюю продолжительность до 90-95 лет.
• Аэробная физическая нагрузка около 150 минут в неделю может подарить дополнительные 5 лет жизни людям и продлить здоровый период жизни на 12 лет.
• Питание с низкой гликемической нагрузкой повысит людям шансы прожить дольше на 3-5 лет.
• Снижение уровня стресса, вероятно, добавит 2-3 года жизни.
• А в целом здоровый образ жизни совместно с отказом от курения связан с более высокими шансами прожить на 12-20 лет дольше.
• В клинических исследованиях показана эффективность некоторых лекарств для снижения риска смертности. Однако эти лекарства добавят годы жизни только пациентам с определенными диагностическими параметрами. Так телмисартан может добавить 5 лет жизни только людям с высоким 10-летним риском ССЗ.
• С другой стороны, нарушения диагностических маркеров старения (анализы крови, аппаратные исследования), связаны с повышенным риском умереть. Но лечение этих маркеров не всегда может продлевать жизнь. Так интенсивное снижение гликированного гемоглобина инсулином повышает риск умереть, а метформином – снижает.
• Поэтому мы ввели новый термин – тераностика старения (терапия и диагностика старения). Тераностика старения – это терапия пациентов с определенными диагностическими параметрами, показавшая эффективность для увеличения продолжительности жизни в клинических исследованиях.
• Наш организм состоит из клеток и среды, в которой находятся клетки. Эта среда называется внеклеточным матриксом. Клетки могут жить в несколько раз дольше, чем само животное.
• И даже могут омолаживаться при пересадке в новый внеклеточный матрикс, а могут состариться в старой среде.
• Также стволовые клетки не могут омолаживать ткань сердца, так как более жесткий внеклеточный матрикс старой сердечной мышцы передает сигналы клеткам, заставляя их приобретать стареющий фенотип, действуя через механорецепторы и другие механизмы.
• В будущем мы научимся разбивать глюкосепановые сшивки внеклеточного матрикса, чтобы омолодить его, сделать его менее жестким, что, как предполагается, позволит омолодить организм человека. Уже сегодня Дэвид Шпигель из Йельского Университета заявил о получении первых небольших результатов в этом направлении, создав фермент, разбивающий глюкосепановые сшивки внеклеточного матрикса.
• Вот почему важно сохранить здоровье методами тераностики старения, чтобы дождаться внедрения технологий омоложения в клиническую практику. И тогда цель дожить до 22 века станет реальностью.
• Более подробно эта тема будет раскрыта с указанием практических рекомендаций в новой книге, выход которой в продажу планируется вначале 2021 года. Книга так и будет называться: «Как дожить до 22 века».
• Проект книги находится по адресу - http://book.hostenko.com
Заходите к нам в группу в ФБ https://www.facebook.com/groups/240737323171320/ обсудим любые темы о продлении жизни. В этой группе постоянно с нами лучшие ученые и врачи в этой области. Уникальная возможность задать им вопросы и пообщаться с единомышленниками.
• Создатель и администратор научно-популярного интернет справочника о продлении жизни www.nestarenie.ru
• Как дожить до 22 века?
• Рекорд продления жизни млекопитающих низкокалорийным питанием, открытым 85 лет назад, до сих пор не побит
• А ученые всего мира до сих пор не нашли ни одного средства, способного замедлить старение млекопитающих
• Однако ученым удавалось продлевать жизнь млекопитающих, откладывая срок начала развития возрастных болезней
• По оценкам ученых отсрочка начала развития возрастных заболеваний у людей с помощью диагностических мер, профилактического лечения болезней на субклинической стадии, а также здорового образа жизни может увеличить среднюю продолжительность до 90-95 лет.
• Аэробная физическая нагрузка около 150 минут в неделю может подарить дополнительные 5 лет жизни людям и продлить здоровый период жизни на 12 лет.
• Питание с низкой гликемической нагрузкой повысит людям шансы прожить дольше на 3-5 лет.
• Снижение уровня стресса, вероятно, добавит 2-3 года жизни.
• А в целом здоровый образ жизни совместно с отказом от курения связан с более высокими шансами прожить на 12-20 лет дольше.
• В клинических исследованиях показана эффективность некоторых лекарств для снижения риска смертности. Однако эти лекарства добавят годы жизни только пациентам с определенными диагностическими параметрами. Так телмисартан может добавить 5 лет жизни только людям с высоким 10-летним риском ССЗ.
• С другой стороны, нарушения диагностических маркеров старения (анализы крови, аппаратные исследования), связаны с повышенным риском умереть. Но лечение этих маркеров не всегда может продлевать жизнь. Так интенсивное снижение гликированного гемоглобина инсулином повышает риск умереть, а метформином – снижает.
• Поэтому мы ввели новый термин – тераностика старения (терапия и диагностика старения). Тераностика старения – это терапия пациентов с определенными диагностическими параметрами, показавшая эффективность для увеличения продолжительности жизни в клинических исследованиях.
• Наш организм состоит из клеток и среды, в которой находятся клетки. Эта среда называется внеклеточным матриксом. Клетки могут жить в несколько раз дольше, чем само животное.
• И даже могут омолаживаться при пересадке в новый внеклеточный матрикс, а могут состариться в старой среде.
• Также стволовые клетки не могут омолаживать ткань сердца, так как более жесткий внеклеточный матрикс старой сердечной мышцы передает сигналы клеткам, заставляя их приобретать стареющий фенотип, действуя через механорецепторы и другие механизмы.
• В будущем мы научимся разбивать глюкосепановые сшивки внеклеточного матрикса, чтобы омолодить его, сделать его менее жестким, что, как предполагается, позволит омолодить организм человека. Уже сегодня Дэвид Шпигель из Йельского Университета заявил о получении первых небольших результатов в этом направлении, создав фермент, разбивающий глюкосепановые сшивки внеклеточного матрикса.
• Вот почему важно сохранить здоровье методами тераностики старения, чтобы дождаться внедрения технологий омоложения в клиническую практику. И тогда цель дожить до 22 века станет реальностью.
• Более подробно эта тема будет раскрыта с указанием практических рекомендаций в новой книге, выход которой в продажу планируется вначале 2021 года. Книга так и будет называться: «Как дожить до 22 века».
• Проект книги находится по адресу - http://book.hostenko.com
Заходите к нам в группу в ФБ https://www.facebook.com/groups/240737323171320/ обсудим любые темы о продлении жизни. В этой группе постоянно с нами лучшие ученые и врачи в этой области. Уникальная возможность задать им вопросы и пообщаться с единомышленниками.
Как дожить до 22 века
• Веремеенко Дмитрий. Автор книги «Диагностика старения».
• Создатель и администратор научно-популярного интернет справочника о продлении жизни www.nestarenie.ru
• Как дожить до 22 века?
• Рекорд продления жизни млекопитающих низкокалорийным питанием, открытым 85 лет назад, до сих пор не побит
• А ученые всего мира до сих пор не нашли ни одного средства, способного замедлить старение млекопитающих
• Однако ученым удавалось продлевать жизнь млекопитающих, откладывая срок начала развития возрастных болезней
• По оценкам ученых отсрочка начала развития возрастных заболеваний у людей с помощью диагностических мер, профилактического лечения болезней на субклинической стадии, а также здорового образа жизни может увеличить среднюю продолжительность до 90-95 лет.
• Аэробная физическая нагрузка около 150 минут в неделю может подарить дополнительные 5 лет жизни людям и продлить здоровый период жизни на 12 лет.
• Питание с низкой гликемической нагрузкой повысит людям шансы прожить дольше на 3-5 лет.
• Снижение уровня стресса, вероятно, добавит 2-3 года жизни.
• А в целом здоровый образ жизни совместно с отказом от курения связан с более высокими шансами прожить на 12-20 лет дольше.
• В клинических исследованиях показана эффективность некоторых лекарств для снижения риска смертности. Однако эти лекарства добавят годы жизни только пациентам с определенными диагностическими параметрами. Так телмисартан может добавить 5 лет жизни только людям с высоким 10-летним риском ССЗ.
• С другой стороны, нарушения диагностических маркеров старения (анализы крови, аппаратные исследования), связаны с повышенным риском умереть. Но лечение этих маркеров не всегда может продлевать жизнь. Так интенсивное снижение гликированного гемоглобина инсулином повышает риск умереть, а метформином – снижает.
• Поэтому мы ввели новый термин – тераностика старения (терапия и диагностика старения). Тераностика старения – это терапия пациентов с определенными диагностическими параметрами, показавшая эффективность для увеличения продолжительности жизни в клинических исследованиях.
• Наш организм состоит из клеток и среды, в которой находятся клетки. Эта среда называется внеклеточным матриксом. Клетки могут жить в несколько раз дольше, чем само животное.
• И даже могут омолаживаться при пересадке в новый внеклеточный матрикс, а могут состариться в старой среде.
• Также стволовые клетки не могут омолаживать ткань сердца, так как более жесткий внеклеточный матрикс старой сердечной мышцы передает сигналы клеткам, заставляя их приобретать стареющий фенотип, действуя через механорецепторы и другие механизмы.
• В будущем мы научимся разбивать глюкосепановые сшивки внеклеточного матрикса, чтобы омолодить его, сделать его менее жестким, что, как предполагается, позволит омолодить организм человека. Уже сегодня Дэвид Шпигель из Йельского Университета заявил о получении первых небольших результатов в этом направлении, создав фермент, разбивающий глюкосепановые сшивки внеклеточного матрикса.
• Вот почему важно сохранить здоровье методами тераностики старения, чтобы дождаться внедрения технологий омоложения в клиническую практику. И тогда цель дожить до 22 века станет реальностью.
• Более подробно эта тема будет раскрыта с указанием практических рекомендаций в новой книге, выход которой в продажу планируется вначале 2021 года. Книга так и будет называться: «Как дожить до 22 века».
• Проект книги находится по адресу - http://book.hostenko.com
Заходите к нам в группу в ФБ https://www.facebook.com/groups/240737323171320/ обсудим любые темы о продлении жизни. В этой группе постоянно с нами лучшие ученые и врачи в этой области. Уникальная возможность задать им вопросы и пообщаться с единомышленниками.
• Создатель и администратор научно-популярного интернет справочника о продлении жизни www.nestarenie.ru
• Как дожить до 22 века?
• Рекорд продления жизни млекопитающих низкокалорийным питанием, открытым 85 лет назад, до сих пор не побит
• А ученые всего мира до сих пор не нашли ни одного средства, способного замедлить старение млекопитающих
• Однако ученым удавалось продлевать жизнь млекопитающих, откладывая срок начала развития возрастных болезней
• По оценкам ученых отсрочка начала развития возрастных заболеваний у людей с помощью диагностических мер, профилактического лечения болезней на субклинической стадии, а также здорового образа жизни может увеличить среднюю продолжительность до 90-95 лет.
• Аэробная физическая нагрузка около 150 минут в неделю может подарить дополнительные 5 лет жизни людям и продлить здоровый период жизни на 12 лет.
• Питание с низкой гликемической нагрузкой повысит людям шансы прожить дольше на 3-5 лет.
• Снижение уровня стресса, вероятно, добавит 2-3 года жизни.
• А в целом здоровый образ жизни совместно с отказом от курения связан с более высокими шансами прожить на 12-20 лет дольше.
• В клинических исследованиях показана эффективность некоторых лекарств для снижения риска смертности. Однако эти лекарства добавят годы жизни только пациентам с определенными диагностическими параметрами. Так телмисартан может добавить 5 лет жизни только людям с высоким 10-летним риском ССЗ.
• С другой стороны, нарушения диагностических маркеров старения (анализы крови, аппаратные исследования), связаны с повышенным риском умереть. Но лечение этих маркеров не всегда может продлевать жизнь. Так интенсивное снижение гликированного гемоглобина инсулином повышает риск умереть, а метформином – снижает.
• Поэтому мы ввели новый термин – тераностика старения (терапия и диагностика старения). Тераностика старения – это терапия пациентов с определенными диагностическими параметрами, показавшая эффективность для увеличения продолжительности жизни в клинических исследованиях.
• Наш организм состоит из клеток и среды, в которой находятся клетки. Эта среда называется внеклеточным матриксом. Клетки могут жить в несколько раз дольше, чем само животное.
• И даже могут омолаживаться при пересадке в новый внеклеточный матрикс, а могут состариться в старой среде.
• Также стволовые клетки не могут омолаживать ткань сердца, так как более жесткий внеклеточный матрикс старой сердечной мышцы передает сигналы клеткам, заставляя их приобретать стареющий фенотип, действуя через механорецепторы и другие механизмы.
• В будущем мы научимся разбивать глюкосепановые сшивки внеклеточного матрикса, чтобы омолодить его, сделать его менее жестким, что, как предполагается, позволит омолодить организм человека. Уже сегодня Дэвид Шпигель из Йельского Университета заявил о получении первых небольших результатов в этом направлении, создав фермент, разбивающий глюкосепановые сшивки внеклеточного матрикса.
• Вот почему важно сохранить здоровье методами тераностики старения, чтобы дождаться внедрения технологий омоложения в клиническую практику. И тогда цель дожить до 22 века станет реальностью.
• Более подробно эта тема будет раскрыта с указанием практических рекомендаций в новой книге, выход которой в продажу планируется вначале 2021 года. Книга так и будет называться: «Как дожить до 22 века».
• Проект книги находится по адресу - http://book.hostenko.com
Заходите к нам в группу в ФБ https://www.facebook.com/groups/240737323171320/ обсудим любые темы о продлении жизни. В этой группе постоянно с нами лучшие ученые и врачи в этой области. Уникальная возможность задать им вопросы и пообщаться с единомышленниками.
Тераностика старения 6 июня 2020 года (суббота) 11 утра (время Московское)
Как восстановить снижение умственных способностей:
- Грубые ошибки в использовании результатов исследований
- Пищевые добавки, влияющие на умственные способности
- Ответы на Ваши вопросы - диалог.
Хотя вебинары являются бесплатными, я буду благодарен всем,. кто сделает пожертвование, а также убедит своих друзей поступить аналогично.
Яндекс.Кошелек 410012847316235
Карта в Сбере (рубли): 4817 7602 3256 2458 (МАЙЯВИ Ч.)
PayPal dmitriy-tae@yandex.ru
https://nestarenie.ru - блог-справочник о том, как дожить до 22 века, или вся правда о старении
Заходите к нам в группу в ФБ https://www.facebook.com/groups/240737323171320/ обсудим любые темы о продлении жизни. В этой группе постоянно с нами лучшие ученые и врачи в этой области. Уникальная возможность задать им вопросы и пообщаться с единомышленниками.
- Грубые ошибки в использовании результатов исследований
- Пищевые добавки, влияющие на умственные способности
- Ответы на Ваши вопросы - диалог.
Хотя вебинары являются бесплатными, я буду благодарен всем,. кто сделает пожертвование, а также убедит своих друзей поступить аналогично.
Яндекс.Кошелек 410012847316235
Карта в Сбере (рубли): 4817 7602 3256 2458 (МАЙЯВИ Ч.)
PayPal dmitriy-tae@yandex.ru
https://nestarenie.ru - блог-справочник о том, как дожить до 22 века, или вся правда о старении
Заходите к нам в группу в ФБ https://www.facebook.com/groups/240737323171320/ обсудим любые темы о продлении жизни. В этой группе постоянно с нами лучшие ученые и врачи в этой области. Уникальная возможность задать им вопросы и пообщаться с единомышленниками.
Диета для продления жизни
Давайте поговорим о научно обоснованном питании, которое может продлить нашу жизнь
Наши другие проекты:
1. Книга: «Диагностика старения» https://nestarenie.ru/Diagnostika.pdf
2. Наша новая книга: «Как дожить до 22 века» http://book.hostenko.com
3. Nestarenie Camp (лагерь долголетия) https://nestarenie.ru/lager.html
4. Бесплатные вебинары: https://nestarenie.ru/ezhemesyachnyj-vebinar.html
Если вам понравилось видео и есть желание помочь развитию канала, поделитесь этим видео со своими друзьями или окажите иную возможную помощь:
Яндекс.Кошелек 410012847316235
Карта в Сбере (рубли): 4817 7602 3256 2458 (МАЙЯВИ Ч.)
PayPal dmitriy-tae@yandex.ru
Заходите к нам в группу в ФБ https://www.facebook.com/groups/240737323171320/ обсудим любые темы о продлении жизни. В этой группе постоянно с нами лучшие ученые и врачи в этой области. Уникальная возможность задать им вопросы и пообщаться с единомышленниками.
Наши другие проекты:
1. Книга: «Диагностика старения» https://nestarenie.ru/Diagnostika.pdf
2. Наша новая книга: «Как дожить до 22 века» http://book.hostenko.com
3. Nestarenie Camp (лагерь долголетия) https://nestarenie.ru/lager.html
4. Бесплатные вебинары: https://nestarenie.ru/ezhemesyachnyj-vebinar.html
Если вам понравилось видео и есть желание помочь развитию канала, поделитесь этим видео со своими друзьями или окажите иную возможную помощь:
Яндекс.Кошелек 410012847316235
Карта в Сбере (рубли): 4817 7602 3256 2458 (МАЙЯВИ Ч.)
PayPal dmitriy-tae@yandex.ru
Заходите к нам в группу в ФБ https://www.facebook.com/groups/240737323171320/ обсудим любые темы о продлении жизни. В этой группе постоянно с нами лучшие ученые и врачи в этой области. Уникальная возможность задать им вопросы и пообщаться с единомышленниками.
Тераностика старения. Запись вебинара. Как управлять возрастом нашего тела?
Грубые ошибки в диагностике старения.
Индекс массы тела
Объем талии
Процент жира
Калькулятор возраста Вашего тела
Хотя вебинары являются бесплатными, я буду благодарен всем,. кто сделает пожертвование, а также убедит своих друзей поступить аналогично.
Яндекс.Кошелек 410012847316235
Карта в Сбере (рубли): 4817 7602 3256 2458 (Чангакрам М.)
https://nestarenie.ru - блог-справочник о том, как дожить до 22 века, или вся правда о старении
Заходите к нам в группу в ФБ https://www.facebook.com/groups/240737323171320/ обсудим любые темы о продлении жизни. В этой группе постоянно с нами лучшие ученые и врачи в этой области. Уникальная возможность задать им вопросы и пообщаться с единомышленниками.
Индекс массы тела
Объем талии
Процент жира
Калькулятор возраста Вашего тела
Хотя вебинары являются бесплатными, я буду благодарен всем,. кто сделает пожертвование, а также убедит своих друзей поступить аналогично.
Яндекс.Кошелек 410012847316235
Карта в Сбере (рубли): 4817 7602 3256 2458 (Чангакрам М.)
https://nestarenie.ru - блог-справочник о том, как дожить до 22 века, или вся правда о старении
Заходите к нам в группу в ФБ https://www.facebook.com/groups/240737323171320/ обсудим любые темы о продлении жизни. В этой группе постоянно с нами лучшие ученые и врачи в этой области. Уникальная возможность задать им вопросы и пообщаться с единомышленниками.
Коронавирус Covid-19
-Стратегия победы над пандемией Covid-19
-Кто в зоне риска Covid-19
-Скрытые угрозы
-Как повысить вероятность заболеть Covid-19
-Что не доказано для защиты от Covid-19
-Поиск лекарств для лечения и профилактики Covid-19
-Как снизить риск заболеть Covid-19
-Как обратить самоизоляцию на пользу
----------
Приезжайте к нам в Nestarenie Camp с 15 по 19 октября 2020 г., Котор (Черногория)
Погружение в атмосферу долголетия, походы в горы, медитация, гармония, самая передовая и честная научная информация о старении от ученых, вся правда о продлении жизни, максимум практических занятий, дневник участника лагеря, все чтобы повысить шансы дожить до 22 века. Место проведения мероприятия — Котор (Черногория), который построен при подошве горы у моря. В июле 2000 года Бока Которска была включена в перечень двадцати пяти красивейших заливов мира (остальные заливы из этого списка находятся в основном в скандинавских странах). Старый городской центр Котора был в 1979 году внесён в список всемирного культурного наследия под патронажем ЮНЕСКО.
https://nestarenie.ru/lager.html
Заходите к нам в группу в ФБ https://www.facebook.com/groups/240737323171320/ обсудим любые темы о продлении жизни. В этой группе постоянно с нами лучшие ученые и врачи в этой области. Уникальная возможность задать им вопросы и пообщаться с единомышленниками.
-Кто в зоне риска Covid-19
-Скрытые угрозы
-Как повысить вероятность заболеть Covid-19
-Что не доказано для защиты от Covid-19
-Поиск лекарств для лечения и профилактики Covid-19
-Как снизить риск заболеть Covid-19
-Как обратить самоизоляцию на пользу
----------
Приезжайте к нам в Nestarenie Camp с 15 по 19 октября 2020 г., Котор (Черногория)
Погружение в атмосферу долголетия, походы в горы, медитация, гармония, самая передовая и честная научная информация о старении от ученых, вся правда о продлении жизни, максимум практических занятий, дневник участника лагеря, все чтобы повысить шансы дожить до 22 века. Место проведения мероприятия — Котор (Черногория), который построен при подошве горы у моря. В июле 2000 года Бока Которска была включена в перечень двадцати пяти красивейших заливов мира (остальные заливы из этого списка находятся в основном в скандинавских странах). Старый городской центр Котора был в 1979 году внесён в список всемирного культурного наследия под патронажем ЮНЕСКО.
https://nestarenie.ru/lager.html
Заходите к нам в группу в ФБ https://www.facebook.com/groups/240737323171320/ обсудим любые темы о продлении жизни. В этой группе постоянно с нами лучшие ученые и врачи в этой области. Уникальная возможность задать им вопросы и пообщаться с единомышленниками.
Тераностика старения. 28 марта 2020 года (суббота) 11 утра (время Московское)
Как строятся доказательства в медицине
Как читать научную статью и искать доказательства
Пример разоблачения недобросовестных выводов в исследованиях
----------
Приезжайте к нам в Nestarenie Camp с 15 по 19 октября 2020 г., Котор (Черногория)
Погружение в атмосферу долголетия, походы в горы, медитация, гармония, самая передовая и честная научная информация о старении от ученых, вся правда о продлении жизни, максимум практических занятий, дневник участника лагеря, все чтобы повысить шансы дожить до 22 века. Место проведения мероприятия — Котор (Черногория), который построен при подошве горы у моря. В июле 2000 года Бока Которска была включена в перечень двадцати пяти красивейших заливов мира (остальные заливы из этого списка находятся в основном в скандинавских странах). Старый городской центр Котора был в 1979 году внесён в список всемирного культурного наследия под патронажем ЮНЕСКО.
https://nestarenie.ru/lager.html
Как читать научную статью и искать доказательства
Пример разоблачения недобросовестных выводов в исследованиях
----------
Приезжайте к нам в Nestarenie Camp с 15 по 19 октября 2020 г., Котор (Черногория)
Погружение в атмосферу долголетия, походы в горы, медитация, гармония, самая передовая и честная научная информация о старении от ученых, вся правда о продлении жизни, максимум практических занятий, дневник участника лагеря, все чтобы повысить шансы дожить до 22 века. Место проведения мероприятия — Котор (Черногория), который построен при подошве горы у моря. В июле 2000 года Бока Которска была включена в перечень двадцати пяти красивейших заливов мира (остальные заливы из этого списка находятся в основном в скандинавских странах). Старый городской центр Котора был в 1979 году внесён в список всемирного культурного наследия под патронажем ЮНЕСКО.
https://nestarenie.ru/lager.html
Тераностика старения. 14 марта 2020 года (суббота) 11 утра (время Московское)
Грубые ошибки в диагностике старения.
Цинк
С-реактивный белок
Артериальное давление
Ответы на Ваши вопросы - диалог.
----------
Приезжайте к нам в Nestarenie Camp с 1 по 5 апреля 2020 г., Котор (Черногория)
Погружение в атмосферу долголетия, походы в горы, медитация, гармония, самая передовая и честная научная информация о старении от ученых, вся правда о продлении жизни, максимум практических занятий, дневник участника лагеря, все чтобы повысить шансы дожить до 22 века. Место проведения мероприятия — Котор (Черногория), который построен при подошве горы у моря. В июле 2000 года Бока Которска была включена в перечень двадцати пяти красивейших заливов мира (остальные заливы из этого списка находятся в основном в скандинавских странах). Старый городской центр Котора был в 1979 году внесён в список всемирного культурного наследия под патронажем ЮНЕСКО.
https://nestarenie.ru/lager.html
Цинк
С-реактивный белок
Артериальное давление
Ответы на Ваши вопросы - диалог.
----------
Приезжайте к нам в Nestarenie Camp с 1 по 5 апреля 2020 г., Котор (Черногория)
Погружение в атмосферу долголетия, походы в горы, медитация, гармония, самая передовая и честная научная информация о старении от ученых, вся правда о продлении жизни, максимум практических занятий, дневник участника лагеря, все чтобы повысить шансы дожить до 22 века. Место проведения мероприятия — Котор (Черногория), который построен при подошве горы у моря. В июле 2000 года Бока Которска была включена в перечень двадцати пяти красивейших заливов мира (остальные заливы из этого списка находятся в основном в скандинавских странах). Старый городской центр Котора был в 1979 году внесён в список всемирного культурного наследия под патронажем ЮНЕСКО.
https://nestarenie.ru/lager.html
Тераностика старения. 22 февраля 2020 года (суббота) 11 утра (время Московское)
Грубые ошибки в диагностике старения.
ЭКГ
Магний
Витамин б12
Ответы на Ваши вопросы - диалог
----------
Приезжайте к нам в Nestarenie Camp с 1 по 5 апреля 2020 г., Котор (Черногория)
Погружение в атмосферу долголетия, походы в горы, медитация, гармония, самая передовая и честная научная информация о старении от ученых, вся правда о продлении жизни, максимум практических занятий, дневник участника лагеря, все чтобы повысить шансы дожить до 22 века. Место проведения мероприятия — Котор (Черногория), который построен при подошве горы у моря. В июле 2000 года Бока Которска была включена в перечень двадцати пяти красивейших заливов мира (остальные заливы из этого списка находятся в основном в скандинавских странах). Старый городской центр Котора был в 1979 году внесён в список всемирного культурного наследия под патронажем ЮНЕСКО.
https://nestarenie.ru/lager.html
ЭКГ
Магний
Витамин б12
Ответы на Ваши вопросы - диалог
----------
Приезжайте к нам в Nestarenie Camp с 1 по 5 апреля 2020 г., Котор (Черногория)
Погружение в атмосферу долголетия, походы в горы, медитация, гармония, самая передовая и честная научная информация о старении от ученых, вся правда о продлении жизни, максимум практических занятий, дневник участника лагеря, все чтобы повысить шансы дожить до 22 века. Место проведения мероприятия — Котор (Черногория), который построен при подошве горы у моря. В июле 2000 года Бока Которска была включена в перечень двадцати пяти красивейших заливов мира (остальные заливы из этого списка находятся в основном в скандинавских странах). Старый городской центр Котора был в 1979 году внесён в список всемирного культурного наследия под патронажем ЮНЕСКО.
https://nestarenie.ru/lager.html
Тераностика старения. 25 января 2020 года (суббота) 11 утра (время Московское)
Грубые ошибки в диагностике старения.
Скорость клубочковой фильтрации
dp-ucMGP
Ответы на Ваши вопросы — диалог.
----------
Приезжайте к нам в Nestarenie Camp с 1 по 5 апреля 2020 г., Котор (Черногория)
Погружение в атмосферу долголетия, походы в горы, медитация, гармония, самая передовая и честная научная информация о старении от ученых, вся правда о продлении жизни, максимум практических занятий, дневник участника лагеря, все чтобы повысить шансы дожить до 22 века. Место проведения мероприятия — Котор (Черногория), который построен при подошве горы у моря. В июле 2000 года Бока Которска была включена в перечень двадцати пяти красивейших заливов мира (остальные заливы из этого списка находятся в основном в скандинавских странах). Старый городской центр Котора был в 1979 году внесён в список всемирного культурного наследия под патронажем ЮНЕСКО.
https://nestarenie.ru/lager.html
Скорость клубочковой фильтрации
dp-ucMGP
Ответы на Ваши вопросы — диалог.
----------
Приезжайте к нам в Nestarenie Camp с 1 по 5 апреля 2020 г., Котор (Черногория)
Погружение в атмосферу долголетия, походы в горы, медитация, гармония, самая передовая и честная научная информация о старении от ученых, вся правда о продлении жизни, максимум практических занятий, дневник участника лагеря, все чтобы повысить шансы дожить до 22 века. Место проведения мероприятия — Котор (Черногория), который построен при подошве горы у моря. В июле 2000 года Бока Которска была включена в перечень двадцати пяти красивейших заливов мира (остальные заливы из этого списка находятся в основном в скандинавских странах). Старый городской центр Котора был в 1979 году внесён в список всемирного культурного наследия под патронажем ЮНЕСКО.
https://nestarenie.ru/lager.html
Тераностика старения. 11 января 2020 года (суббота) 11 утра
Грубые ошибки в диагностике старения.
Гликированный гемоглобин
Комплекс интима-медиа сонных артерий
HOMA-IR
Ответы на Ваши вопросы - диалог.
Гликированный гемоглобин
Комплекс интима-медиа сонных артерий
HOMA-IR
Ответы на Ваши вопросы - диалог.
Как дожить до 22 века или вся правда о продлении жизни
Веремеенко Дмитрий, автор блога nestarenie.ru накануне своего дня рождения рассказал всю правду о продлении жизни. О том как живущим сегодня получить шансы дожить до 22 века. О достижениях и разочарованиях.
00:46 Почему ни в одном эксперименте млекопитающим животным никогда значимо не замедляли старение, какие бы заголовки не встречались в СМИ
04:42 Ни в одном эксперименте не продлевали максимальную продолжительность жизни мышей, а все иные заявления имеют отношение лишь к мышам с низкой базой здоровья
07:18 Продление жизни мышей до 1500 дней, воздействием на путь гормона роста/ИФР-1/инсулина
13:27 Продление жизни мышей до 210 дней эпигенетическим откатом
15:43 Продление жизни мышей до 900-1100 дней блокадой рецепторов Ангиотензина II АТ1, либо нокаутом гена их кодирующих
17:58 Продление жизни мышей до 1300 дней удлинением теломеров
18:52 Продление жизни мышей до 1350 дней генетической сверхэкспрессией белка FGF-21
19:56 Продление жизни мышей до 1100 дней нокаутом Аденилат циклазы 5-го типа
20:58 А если к нокауту Аденилат циклазы 5-го типа еще добавить и низкокалорийное питание, то мыши умрут уже через 1 месяц
20:32 Продление жизни мышам до 1012 дней донорами NAD+
21:25 Продление жизни мышам с гиперхолестеренемией нокаутом гена RIP3 до 910 дней
21:57 Продление жизни мышам до 1200 дней сверх экспрессией гена Клото
22:35 Продление жизни мышам до 1170 дней сверхэкспрессией MTH1
23:06 Продление жизни мышам до 1250 дней сверхэкспрессией BubR1
23:34 Продление жизни мышам до 820 дней сенолитиком Фезитин и до 1200 дней удалением стареющих клеток
24:51 Стволовые клетки для лечения заболеваний сердца у людей никак не смогли снизить смертность, а приписываемые им свойства не подтвердились
26:48 За последние 100 лет ученые в сухую проигрывали старению
28.02 Низкокалорийное питание уже запускает почти все известные механизмы продления жизни мышей, но не доказано для людей
29:21 Продолжительность жизни мужчин в России в 21 веке примерно такая же, как и в 19 веке в Российской Империи и в других европейских странах того времени
31:00 Супердолгожители уже имеют почти все свойства, способные продлевать жизнь мышам. Поэтому утверждения о продлении жизни людям до 150 лет лишены оснований
32:49 Здоровый образ жизни и базовая медицина вместе позволяют дожить до 95-100 лет.
34:15 Аэробная физическая активность доказано снижает смертность людей и продлевает здоровый период жизни, повышая ее качество
37:19 Питание с низкой гликемической нагрузкой доказано снижает смертность людей
44:34 Хронический стресс и депрессия могут сокращать продолжительность жизни людей, и иногда стоит поменять работу или начать практиковать медитацию
48:53 Тераностика старения - диагностика и терапия старения нацеленные на повышение шансов прожить дольше и повышение качество жизни. Основные принципы и заблуждения.
01:09:05 Причина, убивающая людей до 100 лет была предложена еще около 100 лет назад.
01:17:55 Проект книги "Как дожить до 22 века"
01:20:35 Турнир по тераностике старения
01:21:07 Новая панель Тераностика старения 1.4
01:21:12 Он-лайн группа для победы над старением
01:23:24 Почему мы стареем, и как победить старение - самая главная часть данного видео.
01:25:30 Почему ферменты с возрастом теряют способность обновлять внеклеточный матрикс, что приводит к старению человека
01:29:51 Главный враг молодости - сшивки глюкосепана
01:37:54 Вероятно, самый лучший метод определения биологического возраста человека
01:39:51 Как более жесткий из-за возраста внеклеточный матрикс заставляет стареть клетки практически без вариантов
01:41:02 Сахарный диабет - модель ускоренного старения
01:44:30 Почему стволовые клетки не могут омолаживать сердце
01:48:27 Как степень жесткости внеклеточного матрикса диктует судьбу клеток
01:51:17 Старые клетки могут сами омолаживаться в молодом внеклеточном матриксе, а молодые стареют в старом внеклеточном матриксе
01:56:10 Как степень жесткости внеклеточного матрикса в зависимости процента воды и коллагена в нем диктует клеткам быть ли им нервными, либо мышечными или костными. А кальцификация тканей при старении происходит из-за нарастающей жесткости, имитирующей свойства костной ткани
01:57:29 Почему раковые опухоли могут не стареть
01:58:48 Почему клетки не ограничивают продолжительность жизни мышей и могут жить несколько мышиных жизней, как минимум
01:59:25 Как можно снижать скорость старения
02:06:02 Уже ученые начинают находить ферменты и другие молекулы, разбивающие глюкосепан
Заходите к нам в группу в ФБ https://www.facebook.com/groups/240737323171320/ обсудим любые темы о продлении жизни. В этой группе постоянно с нами лучшие ученые и врачи в этой области. Уникальная возможность задать им вопросы и пообщаться с единомышленниками.
00:46 Почему ни в одном эксперименте млекопитающим животным никогда значимо не замедляли старение, какие бы заголовки не встречались в СМИ
04:42 Ни в одном эксперименте не продлевали максимальную продолжительность жизни мышей, а все иные заявления имеют отношение лишь к мышам с низкой базой здоровья
07:18 Продление жизни мышей до 1500 дней, воздействием на путь гормона роста/ИФР-1/инсулина
13:27 Продление жизни мышей до 210 дней эпигенетическим откатом
15:43 Продление жизни мышей до 900-1100 дней блокадой рецепторов Ангиотензина II АТ1, либо нокаутом гена их кодирующих
17:58 Продление жизни мышей до 1300 дней удлинением теломеров
18:52 Продление жизни мышей до 1350 дней генетической сверхэкспрессией белка FGF-21
19:56 Продление жизни мышей до 1100 дней нокаутом Аденилат циклазы 5-го типа
20:58 А если к нокауту Аденилат циклазы 5-го типа еще добавить и низкокалорийное питание, то мыши умрут уже через 1 месяц
20:32 Продление жизни мышам до 1012 дней донорами NAD+
21:25 Продление жизни мышам с гиперхолестеренемией нокаутом гена RIP3 до 910 дней
21:57 Продление жизни мышам до 1200 дней сверх экспрессией гена Клото
22:35 Продление жизни мышам до 1170 дней сверхэкспрессией MTH1
23:06 Продление жизни мышам до 1250 дней сверхэкспрессией BubR1
23:34 Продление жизни мышам до 820 дней сенолитиком Фезитин и до 1200 дней удалением стареющих клеток
24:51 Стволовые клетки для лечения заболеваний сердца у людей никак не смогли снизить смертность, а приписываемые им свойства не подтвердились
26:48 За последние 100 лет ученые в сухую проигрывали старению
28.02 Низкокалорийное питание уже запускает почти все известные механизмы продления жизни мышей, но не доказано для людей
29:21 Продолжительность жизни мужчин в России в 21 веке примерно такая же, как и в 19 веке в Российской Империи и в других европейских странах того времени
31:00 Супердолгожители уже имеют почти все свойства, способные продлевать жизнь мышам. Поэтому утверждения о продлении жизни людям до 150 лет лишены оснований
32:49 Здоровый образ жизни и базовая медицина вместе позволяют дожить до 95-100 лет.
34:15 Аэробная физическая активность доказано снижает смертность людей и продлевает здоровый период жизни, повышая ее качество
37:19 Питание с низкой гликемической нагрузкой доказано снижает смертность людей
44:34 Хронический стресс и депрессия могут сокращать продолжительность жизни людей, и иногда стоит поменять работу или начать практиковать медитацию
48:53 Тераностика старения - диагностика и терапия старения нацеленные на повышение шансов прожить дольше и повышение качество жизни. Основные принципы и заблуждения.
01:09:05 Причина, убивающая людей до 100 лет была предложена еще около 100 лет назад.
01:17:55 Проект книги "Как дожить до 22 века"
01:20:35 Турнир по тераностике старения
01:21:07 Новая панель Тераностика старения 1.4
01:21:12 Он-лайн группа для победы над старением
01:23:24 Почему мы стареем, и как победить старение - самая главная часть данного видео.
01:25:30 Почему ферменты с возрастом теряют способность обновлять внеклеточный матрикс, что приводит к старению человека
01:29:51 Главный враг молодости - сшивки глюкосепана
01:37:54 Вероятно, самый лучший метод определения биологического возраста человека
01:39:51 Как более жесткий из-за возраста внеклеточный матрикс заставляет стареть клетки практически без вариантов
01:41:02 Сахарный диабет - модель ускоренного старения
01:44:30 Почему стволовые клетки не могут омолаживать сердце
01:48:27 Как степень жесткости внеклеточного матрикса диктует судьбу клеток
01:51:17 Старые клетки могут сами омолаживаться в молодом внеклеточном матриксе, а молодые стареют в старом внеклеточном матриксе
01:56:10 Как степень жесткости внеклеточного матрикса в зависимости процента воды и коллагена в нем диктует клеткам быть ли им нервными, либо мышечными или костными. А кальцификация тканей при старении происходит из-за нарастающей жесткости, имитирующей свойства костной ткани
01:57:29 Почему раковые опухоли могут не стареть
01:58:48 Почему клетки не ограничивают продолжительность жизни мышей и могут жить несколько мышиных жизней, как минимум
01:59:25 Как можно снижать скорость старения
02:06:02 Уже ученые начинают находить ферменты и другие молекулы, разбивающие глюкосепан
Заходите к нам в группу в ФБ https://www.facebook.com/groups/240737323171320/ обсудим любые темы о продлении жизни. В этой группе постоянно с нами лучшие ученые и врачи в этой области. Уникальная возможность задать им вопросы и пообщаться с единомышленниками.
Омоложение кровеносных сосудов
Старение сосудов и сердца — главная причина смертности в развитых странах. Как обратить функциональный возраст сосудов вспять? Научное обоснование и многократный успешный практический опыт. Каждый из вас сможет также.
Что такое КИМ. Значение мониторинга КИМ в управлении старения сосудов. Механизмы изменения КИМ. Влияние на старение КИМ факторов образа жизни и лекарств. Неконтролируемый эксперимент среди добровольцев. Где можно проверить свой КИМ?
00:20 Начало
01:19 Знаменитости, которые в одном и том же возрасте выглядят один старше другого.
02:34 Вариабельное старение и постоянное. Или почему омоложение и возможно и невозможно одновременно.
05:42 Содержание тем вебинара.
06:48 Что такое КИМ
10:34 Значение мониторинга КИМ в управлении старения сосудов
16:43 Механизмы старения КИМ
24:49 Влияние на старение КИМ факторов образа жизни и лекарств
25:04 Розувастатин
36:09 Телмисартан
47:14 Телмисартан + статин + Q10 +селен аспирин
51:25 Аэробная тренировка
55:16 ПЕРЕРЫВ - КОФЕ ПАУЗА
01:05:14 Питание для нормального веса тела
01:12:31 Капуста брокколи
01:17:41 Неконтролируемый эксперимент среди добровольцев
01:29:03 Задачка квест
01:39:17 Где можно проверить свой КИМ?
01:40:28 Вопросы и ответы
Для тех кто хочет узнать больше - читайте https://nestarenie.ru
NestarenieRU – о том, как задержать вариабельное старение человека, и о том, как в будущем победить постоянное старение.
С точки зрения науки https://nestarenie.ru опирается на самый строгий уровень доказательности – РКИ, проведенные независимыми экспертными группами. Мы предоставляем ссылки на полную научную обоснованность наших выводов и не опираемся на мнения отдельных врачей, учёных или специалистов, которые могут заблуждаться (случайно или под влиянием фармацевтических компаний).
Заходите к нам в группу в ФБ https://www.facebook.com/groups/240737323171320/ обсудим любые темы о продлении жизни. В этой группе постоянно с нами лучшие ученые и врачи в этой области. Уникальная возможность задать им вопросы и пообщаться с единомышленниками.
Что такое КИМ. Значение мониторинга КИМ в управлении старения сосудов. Механизмы изменения КИМ. Влияние на старение КИМ факторов образа жизни и лекарств. Неконтролируемый эксперимент среди добровольцев. Где можно проверить свой КИМ?
00:20 Начало
01:19 Знаменитости, которые в одном и том же возрасте выглядят один старше другого.
02:34 Вариабельное старение и постоянное. Или почему омоложение и возможно и невозможно одновременно.
05:42 Содержание тем вебинара.
06:48 Что такое КИМ
10:34 Значение мониторинга КИМ в управлении старения сосудов
16:43 Механизмы старения КИМ
24:49 Влияние на старение КИМ факторов образа жизни и лекарств
25:04 Розувастатин
36:09 Телмисартан
47:14 Телмисартан + статин + Q10 +селен аспирин
51:25 Аэробная тренировка
55:16 ПЕРЕРЫВ - КОФЕ ПАУЗА
01:05:14 Питание для нормального веса тела
01:12:31 Капуста брокколи
01:17:41 Неконтролируемый эксперимент среди добровольцев
01:29:03 Задачка квест
01:39:17 Где можно проверить свой КИМ?
01:40:28 Вопросы и ответы
Для тех кто хочет узнать больше - читайте https://nestarenie.ru
NestarenieRU – о том, как задержать вариабельное старение человека, и о том, как в будущем победить постоянное старение.
С точки зрения науки https://nestarenie.ru опирается на самый строгий уровень доказательности – РКИ, проведенные независимыми экспертными группами. Мы предоставляем ссылки на полную научную обоснованность наших выводов и не опираемся на мнения отдельных врачей, учёных или специалистов, которые могут заблуждаться (случайно или под влиянием фармацевтических компаний).
Заходите к нам в группу в ФБ https://www.facebook.com/groups/240737323171320/ обсудим любые темы о продлении жизни. В этой группе постоянно с нами лучшие ученые и врачи в этой области. Уникальная возможность задать им вопросы и пообщаться с единомышленниками.
Циркадные ритмы, сон
Циркадные ритмы, сон, продление жизни.
Заходите к нам в группу в ФБ https://www.facebook.com/groups/240737323171320/ обсудим любые темы о продлении жизни. В этой группе постоянно с нами лучшие ученые и врачи в этой области. Уникальная возможность задать им вопросы и пообщаться с единомышленниками.
Заходите к нам в группу в ФБ https://www.facebook.com/groups/240737323171320/ обсудим любые темы о продлении жизни. В этой группе постоянно с нами лучшие ученые и врачи в этой области. Уникальная возможность задать им вопросы и пообщаться с единомышленниками.
Качество жизни - это гибкое тело
Начал в очередной раз выполнять свою почти ежедневную гимнастику для подвижности тела на восточный манер в своей квартире. Вдруг решил, а почему бы не записать это на видео? Никакой подготовки. Все естественно, как каждый раз. Даже мышцы были немного скованы из-за приседаний со штангой накануне. Такая гимнастика позволяет в повседневной жизни чувствовать себя в мои 42 года также, как я чувствовал себя в 18 лет. У меня не болят суставы, не болят мышцы. Могу нагнуться как угодно, сделать любое движение. В общем возраста пока не ощущаю.
Как победить депрессию
Депрессия сокращает жизнь и не только от самоубийств. Депрессия повышает риск и раковых опухолей, и сердечно-сосудистых заболеваний. Депрессию нельзя вылечить одним средством, если только случайно. Депрессия — это многофакторное состояние, на которое может влиять целый ряд психологических, биологических, социальных, жизненных, диетических и экологических факторов. Сочетание фармакологических и психологических методов лечения увеличивает охват целевых переменных, однако остается целый ряд факторов, которые по-прежнему игнорируются.
05:26 Депрессия - это не болезнь, а симптом многих различных заболеваний, нарушений образа жизни и т.д.
13:52 Серотонин, дофамин, норадреналин, синапс. Кофе и смехотерапия, как антидепрессанты. Депрессия при отказе от сладкого.
40:58 Гипотиреоз (снижение гормонов щитовидной железы), как причина депрессии.
46:20 Дефицит цинка, как причина депрессии. Оптимальный цинк в сыворотке крови 1,14 -1.5 мкг/мл
01:01:45 Витамин b12 для защиты мозга от негативного действия депрессии на мозг. Добиваемся, чтобы в анализах крови отношение голотранскобаламина (активного b12) к общему витамину b12 было не менее 28,8%
01:20:36 Почему циркадные ритмы у всех разные, и как это влияет на депрессию? Почему важно высыпаться? Почему для некоторых людей лучше спать с утра до середины дня.
01:58:14 Хроническое воспаление, как одна из основных причин депрессии. Воспаление имитирует стресс. Причины воспаления. Медитация, питание, симвастатин, метформин для лечения депрессии, причиной которой является воспаление.
02:10:00 Литий, как маркер риска депрессии. Оптимальный литий в сыворотке: 1736 - 3480 мкг/л
02:13:24 Кортизол из слюны, взятый 3-4 раза в сутки, как маркер стресса и будущей депрессии.
02:19:24 BDNF (нейротропный фактор мозга) - белок, который стимулирует и поддерживает развитие нейронов. BDNF - ключевой фактор работы антидепрессантов, а также ключевой момент анти депрессивного действия аэробной физической тренировки.
02:25:35 Окислительный стресс и депрессия. Алкоголь, повышает окислительный стресс в мозге, а капуста брокколи снижает.
02:31:21 Железодефицитная анемия и депрессия.
02:31:40 Комплексная программа лечения депрессии.
02:33:49 Как диагностировать причины депрессии.
Заходите к нам в группу в ФБ https://www.facebook.com/groups/240737323171320/ обсудим любые темы о продлении жизни. В этой группе постоянно с нами лучшие ученые и врачи в этой области. Уникальная возможность задать им вопросы и пообщаться с единомышленниками.
05:26 Депрессия - это не болезнь, а симптом многих различных заболеваний, нарушений образа жизни и т.д.
13:52 Серотонин, дофамин, норадреналин, синапс. Кофе и смехотерапия, как антидепрессанты. Депрессия при отказе от сладкого.
40:58 Гипотиреоз (снижение гормонов щитовидной железы), как причина депрессии.
46:20 Дефицит цинка, как причина депрессии. Оптимальный цинк в сыворотке крови 1,14 -1.5 мкг/мл
01:01:45 Витамин b12 для защиты мозга от негативного действия депрессии на мозг. Добиваемся, чтобы в анализах крови отношение голотранскобаламина (активного b12) к общему витамину b12 было не менее 28,8%
01:20:36 Почему циркадные ритмы у всех разные, и как это влияет на депрессию? Почему важно высыпаться? Почему для некоторых людей лучше спать с утра до середины дня.
01:58:14 Хроническое воспаление, как одна из основных причин депрессии. Воспаление имитирует стресс. Причины воспаления. Медитация, питание, симвастатин, метформин для лечения депрессии, причиной которой является воспаление.
02:10:00 Литий, как маркер риска депрессии. Оптимальный литий в сыворотке: 1736 - 3480 мкг/л
02:13:24 Кортизол из слюны, взятый 3-4 раза в сутки, как маркер стресса и будущей депрессии.
02:19:24 BDNF (нейротропный фактор мозга) - белок, который стимулирует и поддерживает развитие нейронов. BDNF - ключевой фактор работы антидепрессантов, а также ключевой момент анти депрессивного действия аэробной физической тренировки.
02:25:35 Окислительный стресс и депрессия. Алкоголь, повышает окислительный стресс в мозге, а капуста брокколи снижает.
02:31:21 Железодефицитная анемия и депрессия.
02:31:40 Комплексная программа лечения депрессии.
02:33:49 Как диагностировать причины депрессии.
Заходите к нам в группу в ФБ https://www.facebook.com/groups/240737323171320/ обсудим любые темы о продлении жизни. В этой группе постоянно с нами лучшие ученые и врачи в этой области. Уникальная возможность задать им вопросы и пообщаться с единомышленниками.
Голая правда о геропротекторах
Вебинар Дмитрия Веремеенко «Голая правда о геропротекторах» На вебинаре вы получите уникальные знания, какие геропротекторы доказали свою эффективность, а какие — абсолютно бесполезны. Сегодня в интернете предлагают тысячи различных БАДов, якобы улучшающих здоровье и замедляющих старение. Однако большинство из них не работают. Среди таких бесполезных или сокращающих жизнь средств — антиоксиданты: альфа-липоевая кислота, ресвератрол, глутатион, ацетилцистеин, витамин Е, экстракт голубики. Много раскрученных, но не доказанных средств, которые также могут сократить жизнь, либо бесполезны: Омега-3, куркумин, DHEA, глицин, различные витаминные комплексы, гингко билоба, ДМАЕ, лецитин, фосфатидилсерин, фосфатидилхолин, ТА-65, карнитин. Тогда что же доказанно продлевает жизнь людям и животным? В каких случаях действуют те или иные препараты? Таких средств немного — пара десятков. Давайте вместе рассмотрим доказательства эффективности, которые предоставили исследователи.
--------
На вебинаре мы также разберем следующие вопросы:
1. Если средство продлевает жизнь мухам и червям — это не значит, что оно может продлевать жизнь людям. Более того, такое средство может даже сократить жизнь.
2. Если исследование говорит, что средство замедляет старение — это не значит, что оно замедляет старение, так как в исследованиях старением часто называют то, что не является старением.
3. Если статья говорит, что средство замедляет старение — это не значит, что оно продлевает жизнь или даже ее не сокращает
4. Если какое-то вещество или гормон снижается при старении и связано с повышением смертности, то это не значит, что его употребление с помощью БАД может замедлить старение и продлить жизнь. Вполне может оказаться, что это вещество снижается для того, чтобы приспособиться к старению и продлить жизнь.
5. Если средство имеет опасные данные, полученные в исследованиях только на мышах и в пробирке, то это не значит, это средство безопасно для людей. Если «долгосрочные» исследования на людях не проводились, то сначала следует их провести.
6. Если вещество имеет много положительных эффектов, но не продлевает жизнь и может промотировать рак, то это не значит, что его стоит применять. Оно вполне возможно может убить Вас с помощью онкологии.
7. Если средство не продлевает жизнь и не сокращает, то это не значит, что оно безопасно. Упущенное продление жизни — это также ее сокращение. Ведь средство может не давать продлевать жизнь другим средствам.
8. Если мы берем и употребляем вместе одновременно два и более средств, которые по отдельности продлевали жизнь, то это не значит, что они вместе будут продлевать жизнь. Вместе они вполне могут даже сократить жизнь
9. Поливитаминные комплексы не продлевают жизнь и не замедляют старение в условиях современного питания.
10. Лекарства замедляющие старение уже применяются в медицине и продлевают нам жизнь.
--------
На вебинаре мы также разберем следующие вопросы:
1. Если средство продлевает жизнь мухам и червям — это не значит, что оно может продлевать жизнь людям. Более того, такое средство может даже сократить жизнь.
2. Если исследование говорит, что средство замедляет старение — это не значит, что оно замедляет старение, так как в исследованиях старением часто называют то, что не является старением.
3. Если статья говорит, что средство замедляет старение — это не значит, что оно продлевает жизнь или даже ее не сокращает
4. Если какое-то вещество или гормон снижается при старении и связано с повышением смертности, то это не значит, что его употребление с помощью БАД может замедлить старение и продлить жизнь. Вполне может оказаться, что это вещество снижается для того, чтобы приспособиться к старению и продлить жизнь.
5. Если средство имеет опасные данные, полученные в исследованиях только на мышах и в пробирке, то это не значит, это средство безопасно для людей. Если «долгосрочные» исследования на людях не проводились, то сначала следует их провести.
6. Если вещество имеет много положительных эффектов, но не продлевает жизнь и может промотировать рак, то это не значит, что его стоит применять. Оно вполне возможно может убить Вас с помощью онкологии.
7. Если средство не продлевает жизнь и не сокращает, то это не значит, что оно безопасно. Упущенное продление жизни — это также ее сокращение. Ведь средство может не давать продлевать жизнь другим средствам.
8. Если мы берем и употребляем вместе одновременно два и более средств, которые по отдельности продлевали жизнь, то это не значит, что они вместе будут продлевать жизнь. Вместе они вполне могут даже сократить жизнь
9. Поливитаминные комплексы не продлевают жизнь и не замедляют старение в условиях современного питания.
10. Лекарства замедляющие старение уже применяются в медицине и продлевают нам жизнь.
Тераностика старения
Сегодня существуют лекарства или БАДы, которые снижали смертность людям в исследованиях. Казалось бы, такие лекарства могут продлить жизнь каждому человеку. Но это не так. Эти лекарства снижали риск умереть только тогда, когда они исправляли конкретные биохимические параметры организма, связанные со старением – то есть не каждому. И перед тем, как их применять, нужно выяснить, есть ли нарушения данных биохимических параметров у конкретного пациента. Для этого нужно пойти в лабораторию и сдать анализы. Таким образом, не существует никакого лекарства или БАДа, которые были бы полезны для каждого пациента без предварительной диагностики.
С другой стороны, существуют биохимические параметры организма, которые связаны с риском умереть от возраст-зависимых заболеваний, а их корректировка к оптимальному диапазону связана с большими шансами прожить дольше. Казалось бы, что можно использовать любое лекарство, которое улучшает значение нарушенного биохимического параметра, чтобы продлить человеку жизнь. Но это не так. Конкретный биохимический параметр при его оптимизации снижает риск умереть только тогда, когда он корректируется только определенным в исследованиях лекарством или иным способом. Таким образом, не существует никаких биохимических параметров, которые можно было бы исправлять любым лекарством для снижения смертности.
Необходимо единство диагностики и терапии - тераностика. Данное видео вебинара расскажет вам об основах тераностики старения от создателя сайта нестарениеРУ Веремеенко Дмитрия.
Заходите к нам в группу в ФБ https://www.facebook.com/groups/240737323171320/ обсудим любые темы о продлении жизни. В этой группе постоянно с нами лучшие ученые и врачи в этой области. Уникальная возможность задать им вопросы и пообщаться с единомышленниками.
С другой стороны, существуют биохимические параметры организма, которые связаны с риском умереть от возраст-зависимых заболеваний, а их корректировка к оптимальному диапазону связана с большими шансами прожить дольше. Казалось бы, что можно использовать любое лекарство, которое улучшает значение нарушенного биохимического параметра, чтобы продлить человеку жизнь. Но это не так. Конкретный биохимический параметр при его оптимизации снижает риск умереть только тогда, когда он корректируется только определенным в исследованиях лекарством или иным способом. Таким образом, не существует никаких биохимических параметров, которые можно было бы исправлять любым лекарством для снижения смертности.
Необходимо единство диагностики и терапии - тераностика. Данное видео вебинара расскажет вам об основах тераностики старения от создателя сайта нестарениеРУ Веремеенко Дмитрия.
Заходите к нам в группу в ФБ https://www.facebook.com/groups/240737323171320/ обсудим любые темы о продлении жизни. В этой группе постоянно с нами лучшие ученые и врачи в этой области. Уникальная возможность задать им вопросы и пообщаться с единомышленниками.
Двигательная активность для продления жизни
Как правильно тренироваться, чтобы медленнее стареть и укрепить здоровье.
Как повернуть вспять возраст сердца и сосудов с помощью физической активности.
Как тренироваться, чтобы наоборот сократить себе жизнь, или как тренироваться не нужно.
Почему и как неправильная физическая активность может убить.
Как контролировать безопасность физической нагрузки.
Как тяжелые виды спорта на выносливость сокращают нам жизнь.
Как рекордно продлить жизнь и замедлить старение с помощью синергии физических нагрузок и питания.
01:00 Как умеренная аэробная физическая нагрузка в среднем 150 минут в неделю с правильной ЧСС продлевает жизнь животных и человека.
08:22 Степень старения иммунитета, зависит от интенсивности и количества физической нагрузки. Так при активной нагрузке (150-300 минут в неделю) на правильном пульсе (65-80% от ЧСС-ВОЗРАСТ) наблюдается наименьшая скорость старения иммунной системы.
10:42 Есть убедительные доказательства того, что физическая активность связана с уменьшением риска.
11:40 Упражнения на аэробную выносливость снижает смертность от ССЗ у людей с ишемической болезнью сердца даже на фоне лекарственной лекарственной терапии.
12:29 6 месяцев аэробных упражнений в течение одного часа, два раза в неделю изменяют эпигенетический возраст.
13:36 10 000 шагов в сутки - польза для продления жизни.
17:18 Правильная аэробная физическая нагрузка обращает вспять возраст сердца и сосудов.
26:01 Всего 12 недель умеренных аэробных упражнений увеличивают плазменный уровень белка Клото и уменьшают жесткость артерий. активация Клото значительно продлевает мышам жизнь – самцам на 20-30%, а самкам – до 19%.
Уровень белка Клото снижается с возрастом.
28:42 Стенокардия может быть почти излечена после регулярных ежедневных упражнений в течение полугода. Бег трусцой обращает вспять стеноз коронарных артерий. Или как бег полноценно заменяет лечение стволовыми клетками.
37:17 Может ли китайская практика тай-чи продлевать жизнь?
38:35 Как задержать старение мышц.
45:26 Как правильно тренироваться, чтобы не сократить себе жизнь.
57:04 Доказательства того, что элитные спортсмены, как минимум не живут дольше, а могут даже жить меньше.
01:03:13 В последнее время стало модным заниматься высокоинтенсивными интервальными тренировками для улучшения здоровья и продления жизни. Однако данный вид тренировок не имеет преимуществ над умеренной аэробной нагрузкой, потенциально не безопасен, а также не исследован на предмет может ли такая тренировка продлевать жизнь или сокращать.
01:09:52 Как и где правильно тренироваться.
01:14:31 Мне 41 год (в этом году будет 42 года), мой личный пример - как я тренируюсь.
01:16:39 Как и зачем рекордно продлить себе жизнь с помощью синергии от правильного питания (www.youtube.com/watch?v=gmbKzQRY_VI, а также www.youtube.com/watch?v=6u74vt47Mdo) и правильной аэробной физической нагрузки.
01:22:03 Как диагностировать и лечить старение?
Заходите к нам в группу в ФБ https://www.facebook.com/groups/240737323171320/ обсудим любые темы о продлении жизни. В этой группе постоянно с нами лучшие ученые и врачи в этой области. Уникальная возможность задать им вопросы и пообщаться с единомышленниками.
Как повернуть вспять возраст сердца и сосудов с помощью физической активности.
Как тренироваться, чтобы наоборот сократить себе жизнь, или как тренироваться не нужно.
Почему и как неправильная физическая активность может убить.
Как контролировать безопасность физической нагрузки.
Как тяжелые виды спорта на выносливость сокращают нам жизнь.
Как рекордно продлить жизнь и замедлить старение с помощью синергии физических нагрузок и питания.
01:00 Как умеренная аэробная физическая нагрузка в среднем 150 минут в неделю с правильной ЧСС продлевает жизнь животных и человека.
08:22 Степень старения иммунитета, зависит от интенсивности и количества физической нагрузки. Так при активной нагрузке (150-300 минут в неделю) на правильном пульсе (65-80% от ЧСС-ВОЗРАСТ) наблюдается наименьшая скорость старения иммунной системы.
10:42 Есть убедительные доказательства того, что физическая активность связана с уменьшением риска.
11:40 Упражнения на аэробную выносливость снижает смертность от ССЗ у людей с ишемической болезнью сердца даже на фоне лекарственной лекарственной терапии.
12:29 6 месяцев аэробных упражнений в течение одного часа, два раза в неделю изменяют эпигенетический возраст.
13:36 10 000 шагов в сутки - польза для продления жизни.
17:18 Правильная аэробная физическая нагрузка обращает вспять возраст сердца и сосудов.
26:01 Всего 12 недель умеренных аэробных упражнений увеличивают плазменный уровень белка Клото и уменьшают жесткость артерий. активация Клото значительно продлевает мышам жизнь – самцам на 20-30%, а самкам – до 19%.
Уровень белка Клото снижается с возрастом.
28:42 Стенокардия может быть почти излечена после регулярных ежедневных упражнений в течение полугода. Бег трусцой обращает вспять стеноз коронарных артерий. Или как бег полноценно заменяет лечение стволовыми клетками.
37:17 Может ли китайская практика тай-чи продлевать жизнь?
38:35 Как задержать старение мышц.
45:26 Как правильно тренироваться, чтобы не сократить себе жизнь.
57:04 Доказательства того, что элитные спортсмены, как минимум не живут дольше, а могут даже жить меньше.
01:03:13 В последнее время стало модным заниматься высокоинтенсивными интервальными тренировками для улучшения здоровья и продления жизни. Однако данный вид тренировок не имеет преимуществ над умеренной аэробной нагрузкой, потенциально не безопасен, а также не исследован на предмет может ли такая тренировка продлевать жизнь или сокращать.
01:09:52 Как и где правильно тренироваться.
01:14:31 Мне 41 год (в этом году будет 42 года), мой личный пример - как я тренируюсь.
01:16:39 Как и зачем рекордно продлить себе жизнь с помощью синергии от правильного питания (www.youtube.com/watch?v=gmbKzQRY_VI, а также www.youtube.com/watch?v=6u74vt47Mdo) и правильной аэробной физической нагрузки.
01:22:03 Как диагностировать и лечить старение?
Заходите к нам в группу в ФБ https://www.facebook.com/groups/240737323171320/ обсудим любые темы о продлении жизни. В этой группе постоянно с нами лучшие ученые и врачи в этой области. Уникальная возможность задать им вопросы и пообщаться с единомышленниками.
Тайский бокс в Тайланде
Я с моей ученицей (двухкратной чемпионкой Эстонии по боксу, серебряной призеркой кубка мира по таэквон-до и чемпионкой Эстонии по кикбоксингу), а также с начинающим моим учеником - в Тайланде на тренировке по тайскому боксу с тренерами чемпионами мира по тайскому боксу. Тренер, который с ученицей - также многократный чемпион мира по профессиональному боксу.
Геропротекторы
ДНКом делает не только диагностику старения. В ДНКом есть врач. Евгения (врач эндокринолог). Это очень хорошая новость для тех, кто проходит диагностику старения в лаборатории ДНКом. http://nestarenie.ru/konsultatsiya-vracha.html
Заходите к нам в группу в ФБ https://www.facebook.com/groups/240737323171320/ обсудим любые темы о продлении жизни. В этой группе постоянно с нами лучшие ученые и врачи в этой области. Уникальная возможность задать им вопросы и пообщаться с единомышленниками.
Заходите к нам в группу в ФБ https://www.facebook.com/groups/240737323171320/ обсудим любые темы о продлении жизни. В этой группе постоянно с нами лучшие ученые и врачи в этой области. Уникальная возможность задать им вопросы и пообщаться с единомышленниками.
Геропротекторы (лекарства от старения)
ДНКом делает не только диагностику старения. В ДНКом есть врач. Евгения (врач эндокринолог). Это очень хорошая новость для тех, кто проходит диагностику старения в лаборатории ДНКом. http://nestarenie.ru/konsultatsiya-vracha.html
Лекция: «Долгожители: эксперимент, поставленный природой. Уроки для будущего»
Политехнический музей совместно с Благотворительным фондом поддержки научных исследований «Наука за продление жизни» продолжает цикл лекций «Старение – не приговор. Возможности науки в продлении жизни». Третья лекция будет посвящена феномену долгожителей.
Основное направление исследований Леонида и Натальи Гавриловых – поиск факторов долголетия, действующих на ранних этапах жизни человека. Многие из таких факторов могут быть изменены, поэтому их идентификация может реально помочь в разработке воздействий, увеличивающих продолжительность жизни человека. Например, вероятность молодых мужчин, имеющих плотное телосложение, дожить до ста лет существенно ниже по сравнению со сверстниками, имеющими худощавое или нормальное телосложение. Некоторые факторы можно изменить только при планировании рождения ребенка. Одним из таких факторов оказался возраст матери в момент рождения ребенка: шансы людей, родившихся от молодых матерей (20-25 лет), дожить до ста лет почти вдвое превышают эти шансы для людей, родившихся от матерей более старшего возраста. В настоящее время исследователи начали масштабный проект по изучению долголетия в США, который позволит более детально выяснить влияние условий жизни в детстве, юношестве и среднем возрасте на достижение возраста исключительного долголетия (100 лет).
Лекция: «Долгожители: эксперимент, поставленный природой. Уроки для будущего»
Основное направление исследований Леонида и Натальи Гавриловых – поиск факторов долголетия, действующих на ранних этапах жизни человека. Многие из таких факторов могут быть изменены, поэтому их идентификация может реально помочь в разработке воздействий, увеличивающих продолжительность жизни человека. Например, вероятность молодых мужчин, имеющих плотное телосложение, дожить до ста лет существенно ниже по сравнению со сверстниками, имеющими худощавое или нормальное телосложение. Некоторые факторы можно изменить только при планировании рождения ребенка. Одним из таких факторов оказался возраст матери в момент рождения ребенка: шансы людей, родившихся от молодых матерей (20-25 лет), дожить до ста лет почти вдвое превышают эти шансы для людей, родившихся от матерей более старшего возраста. В настоящее время исследователи начали масштабный проект по изучению долголетия в США, который позволит более детально выяснить влияние условий жизни в детстве, юношестве и среднем возрасте на достижение возраста исключительного долголетия (100 лет).
Лекция: «Долгожители: эксперимент, поставленный природой. Уроки для будущего»