Новости блога Нестарение.ру

Видео: Старение матрикса. Часть 1. Александр Фединцев. Метки: Статьи, Статьи, Видео, Видео, Видео, Видео, Видео, Видео, Видео, Видео
Качество жизни - это гибкое тело Начал в очередной раз выполнять свою почти ежедневную гимнастику для подвижности тела на восточный манер в своей квартире. Вдруг решил, а почему бы не записать это на видео? Никакой подготовки. Все естественно, как каждый раз. Даже мышцы были немного скованы из-за приседаний со штангой накануне. Такая гимнастика позволяет в повседневной жизни чувствовать себя в мои 42 года также, как я чувствовал себя в 18 лет. У меня не болят суставы, не болят мышцы. Могу нагнуться как угодно, сделать любое движение. В общем возраста пока не ощущаю.
Как победить депрессию Депрессия сокращает жизнь и не только от самоубийств. Депрессия повышает риск и раковых опухолей, и сердечно-сосудистых заболеваний. Депрессию нельзя вылечить одним средством, если только случайно. Депрессия — это многофакторное состояние, на которое может влиять целый ряд психологических, биологических, социальных, жизненных, диетических и экологических факторов. Сочетание фармакологических и психологических методов лечения увеличивает охват целевых переменных, однако остается целый ряд факторов, которые по-прежнему игнорируются.
05:26 Депрессия - это не болезнь, а симптом многих различных заболеваний, нарушений образа жизни и т.д.
13:52 Серотонин, дофамин, норадреналин, синапс. Кофе и смехотерапия, как антидепрессанты. Депрессия при отказе от сладкого.
40:58 Гипотиреоз (снижение гормонов щитовидной железы), как ...
Голая правда о геропротекторах Вебинар Дмитрия Веремеенко «Голая правда о геропротекторах» На вебинаре вы получите уникальные знания, какие геропротекторы доказали свою эффективность, а какие — абсолютно бесполезны. Сегодня в интернете предлагают тысячи различных БАДов, якобы улучшающих здоровье и замедляющих старение. Однако большинство из них не работают. Среди таких бесполезных или сокращающих жизнь средств — антиоксиданты: альфа-липоевая кислота, ресвератрол, глутатион, ацетилцистеин, витамин Е, экстракт голубики. Много раскрученных, но не доказанных средств, которые также могут сократить жизнь, либо бесполезны: Омега-3, куркумин, DHEA, глицин, различные витаминные комплексы, гингко билоба, ДМАЕ, лецитин, фосфатидилсерин, фосфатидилхолин, ТА-65, карнитин. Тогда что же доказанно продлевает жизнь людям и животным? В каких случаях ...
Тераностика старения Сегодня существуют лекарства или БАДы, которые снижали смертность людям в исследованиях. Казалось бы, такие лекарства могут продлить жизнь каждому человеку. Но это не так. Эти лекарства снижали риск умереть только тогда, когда они исправляли конкретные биохимические параметры организма, связанные со старением – то есть не каждому. И перед тем, как их применять, нужно выяснить, есть ли нарушения данных биохимических параметров у конкретного пациента. Для этого нужно пойти в лабораторию и сдать анализы. Таким образом, не существует никакого лекарства или БАДа, которые были бы полезны для каждого пациента без предварительной диагностики.
С другой стороны, существуют биохимические параметры организма, которые связаны с ...
Двигательная активность для продления жизни Как правильно тренироваться, чтобы медленнее стареть и укрепить здоровье.
Как повернуть вспять возраст сердца и сосудов с помощью физической активности.
Как тренироваться, чтобы наоборот сократить себе жизнь, или как тренироваться не нужно.
Почему и как неправильная физическая активность может убить.
Как контролировать безопасность физической нагрузки.
Как тяжелые виды спорта на выносливость сокращают нам жизнь.
Как рекордно продлить жизнь и замедлить старение с помощью синергии физических нагрузок и питания.
01:00 Как умеренная аэробная физическая нагрузка в среднем 150 минут в неделю с правильной ЧСС продлевает жизнь животных и человека.
08:22 Степень старения иммунитета, зависит от интенсивности и количества физической нагрузки. Так ...
Тайский бокс в Тайланде Я с моей ученицей (двухкратной чемпионкой Эстонии по боксу, серебряной призеркой кубка мира по таэквон-до и чемпионкой Эстонии по кикбоксингу), а также с начинающим моим учеником - в Тайланде на тренировке по тайскому боксу с тренерами чемпионами мира по тайскому боксу. Тренер, который с ученицей - также многократный чемпион мира по профессиональному боксу.
Геропротекторы ДНКом делает не только диагностику старения. В ДНКом есть врач. Евгения (врач эндокринолог). Это очень хорошая новость для тех, кто проходит диагностику старения в лаборатории ДНКом. http://nestarenie.ru/konsultatsiya-vracha.html
Геропротекторы (лекарства от старения) ДНКом делает не только диагностику старения. В ДНКом есть врач. Евгения (врач эндокринолог). Это очень хорошая новость для тех, кто проходит диагностику старения в лаборатории ДНКом. http://nestarenie.ru/konsultatsiya-vracha.html
Лекция: «Долгожители: эксперимент, поставленный природой. Уроки для будущего» Политехнический музей совместно с Благотворительным фондом поддержки научных исследований «Наука за продление жизни» продолжает цикл лекций «Старение – не приговор. Возможности науки в продлении жизни». Третья лекция будет посвящена феномену долгожителей.
Основное направление исследований Леонида и Натальи Гавриловых – поиск факторов долголетия, действующих на ранних этапах жизни человека. Многие из таких факторов могут быть изменены, поэтому их идентификация может реально помочь в разработке воздействий, увеличивающих продолжительность жизни человека. Например, вероятность молодых мужчин, имеющих плотное телосложение, дожить до ста лет существенно ниже по сравнению со сверстниками, имеющими худощавое или нормальное телосложение. Некоторые факторы можно изменить только при планировании рождения ребенка. Одним ...
Профилактика и ранняя диагностика рисков онкологических заболеваний ДНКом делает не только диагностику старения. В ДНКом есть врач. Евгения (врач эндокринолог). Это очень хорошая новость для тех, кто проходит диагностику старения в лаборатории ДНКом. http://nestarenie.ru/konsultatsiya-vracha.html
Эпигенетика по-нашему Эпигенетические признаки старения печени мышей замедляются у мышей с генетически низким ИФР-1, у мышей на низкокалорийном питании, а также при лечении рапамицином.
Также эпигенетические старение медленнее у долгожителей из-за снижения ИФР-1. Эпигенетическое старение замедляется вместе с замедлением клеточного деления из-за снижения ИФР-1
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5371228
А вот так вот спорт является занятием эпигенетикой Также и физкультура замедляет эпигенетическое старение. Программу конечно не замедляет, так как ее ИМХО не существует))). Спорить не хочу, так как это личные точки зрения каждого. Физические упражнения могут изменять метилирование ДНК у людей
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24632002
Физические упражнения предотвращают многие хронические заболевания, снижается риск смертности и увеличивается продолжительности жизни. Шесть ...
1 ДНКом делает не только диагностику старения. В ДНКом есть врач. Евгения (врач эндокринолог). Это очень хорошая новость для тех, кто проходит диагностику старения в лаборатории ДНКом. http://nestarenie.ru/konsultatsiya-vracha.html
Мне 32 года, и я потратил $200 тысяч на «биохакинг» - видео встречи с Сергеем Фаге (автором статьи) ДНКом делает не только диагностику старения. В ДНКом есть врач. Евгения (врач эндокринолог). Это очень хорошая новость для тех, кто проходит диагностику старения в лаборатории ДНКом. http://nestarenie.ru/konsultatsiya-vracha.html
Дмитрий Веремеенко Разоблачение мифов о питании и ЗОЖ via torchbrowser com ДНКом делает не только диагностику старения. В ДНКом есть врач. Евгения (врач эндокринолог). Это очень хорошая новость для тех, кто проходит диагностику старения в лаборатории ДНКом. http://nestarenie.ru/konsultatsiya-vracha.html
Дмитрий Веремеенко Голодание Лекция в рамках школы Open Longevity via torchbrowser com ДНКом делает не только диагностику старения. В ДНКом есть врач. Евгения (врач эндокринолог). Это очень хорошая новость для тех, кто проходит диагностику старения в лаборатории ДНКом. http://nestarenie.ru/konsultatsiya-vracha.html
Дмитрий Веремеенко Остеопороз” Лекция в рамках школы Open Longevity via torchbrowser com ДНКом делает не только диагностику старения. В ДНКом есть врач. Евгения (врач эндокринолог). Это очень хорошая новость для тех, кто проходит диагностику старения в лаборатории ДНКом. http://nestarenie.ru/konsultatsiya-vracha.html
Презентация Open Longevity в Черногории (nestarenie.ru) ДНКом делает не только диагностику старения. В ДНКом есть врач. Евгения (врач эндокринолог). Это очень хорошая новость для тех, кто проходит диагностику старения в лаборатории ДНКом. http://nestarenie.ru/konsultatsiya-vracha.html
Остановить старение человека Как некоторые лекарства снижающие артериальное давление замедляют старение человека
Игорь Александров серебряный призёр Эстонии по боксу Игорь Александров, прозанимавшись 3 года таэквон-до, получив травм ноги, решил выступить по боксу на чемпионате Эстонии. На подготовку оставалось 2 недели. Мы готовились. А через 2 недели, победив в четверть финале, в полуфинале, Игорь завоевал серебро на чемпионате Эстонии по боксу. В финале он сражался с Айнаром Карлсоном, у которого за плечами более 100 боёв, который дрался на профессиональных боях. Айнар Карлсон был выше Игоря на пол головы и тяжелее почти на 10 кг. Игорь дрался не в своей весовой, так как в своей ему не хватила места. Вот так вот таэквондист случайно стал серебряным призёром Эстонии по боксу.
СЕЛЕН продлевает жизнь человека в среднем на 7-8 лет. По данным исследований ежедневное потребление СЕЛЕНА продлевает жизнь человека в среднем на 7-8 лет.
3 МАКИВАРА ДЛЯ НОГ Сегодня хочу поделиться своим главным секретом, как поставить технически правильный, жёсткий, нокаутирующий удар ногой. Многие годы я отрабатывал удары на груше, на лапах. Но трудности в тренировках помогли найти лучший способ.More...
Мне всегда не хватало точности, правильности вложения массы в удар. Приходилось брать большим количеством повторений. Но вот однажды у меня родился ребёнок и тренироваться было некогда. Я тренировался на работе. Рядом с работой был лес. Я сделал подушку из 10 слоёв туристического коврика. Сцепил его скотчем и во время тренировки прицеплял подушку к дереву туристическими резинками. Томность удара пришла сразу так как промах угрожал получить тяжёлую травму ноги. В ...

Загрузить Больше